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考試主題班會

時間:2023-06-25 17:32:34 主題班會 我要投稿

考試主題班會范文模板

  在平日的學習中,大家都接觸過主題班會吧?主題班會要求中心思想明確,內容豐富集中;切合學生需求,班級成員共同參加。是不是正在為策劃一個主題班會而發愁?以下是小編整理的考試主題班會范文模板,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

考試主題班會范文模板

  活動目的:

  愛國愛校愛集體,并不是一句空話,而首先,學生應該自愛。珍惜初三的時光,好好學習,迎接初三第一次全面考試期中考試。

  過程與方法:

  在大家自由發言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養學生,敢于表達自己的想法。

  活動過程:

  一、播放音樂。

  同學們,現在開學都已經二個月了,我們同學感受到初三的學習與初一初二明顯不同。,我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。

  二、談感受

  你們覺得初三上來有什么不同的地方?生活上,學習上,人際關系上,老師的言語上,家人的目光上,大家暢談自己的一些看法。

  (同學交流一下心里話...)

  好,剛才一些學生講述了他們的親身體會,相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解,求學路上的苦與酸。但是,有些同學會天天都擔憂著,想啊想,難道這樣子就可以擺脫或解決問題么?這只是一種不良的心理,會影響我們初三學習。那我歸納一下,我們學生當中存在的有:

  1.壓力或焦慮心理。

  學校課業任務繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。

  2.厭學心理。

  這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。

  3、人際沖突心理。

  包括與老師、家長、同學的沖突,生活在一起不和諧、不協調的人際關系中(不健康人際關系)。

  主要表現:

  (1)曲解老師、心理不平衡

  (2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲

  (3)不能悅納父母,家庭關系緊張

  三、自我調節

  心態重要,它影響我們每天的情緒,心情,它又會影響我們的行動,我們成功與否,那么我們應該從哪些方面來調整好心態呢?

  我們的心態我們主宰。做自己心靈的控告者,莫讓消極的心態占領心靈的高地。我們是初三的學生,我們要學會生存,學會適應。環境無法改變,學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅,壓力過大的時候,你是采用什么方法自我調節的?老師歸納一下自我調節的方法就有以下幾種:

  1.堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己20xx年第9期卷首語(霍金的故事)

  在一次學術報告會結束之際,面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學巨匠,一位年輕的女記者問道:霍金先生,盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上,你不認為命運讓你失去太多了嗎?霍金微笑,用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤,一段文字出現在屏幕上:我的手指還能活動,我的大腦還能思維;我有終生追求的理想有我愛和愛我的親人和朋友;對了,我還有一顆感恩的心。霍金對生活,對生命都心存感激。然而在日常生活中,那些持有消極心態的人常常抱怨:父母抱怨孩子們不聽話,孩子們抱怨父母不理解他們,他們對生活總是抱怨而不是一種感激。

  2.自我調整,寫心理日記宣泄。

  3.找老師說心理話,或找知心朋友說心事。

  四、結束語:

  最后,老師又幾句心理話跟大家分享:為自己喝彩,為自己加油,你要相信你自己是能行的。初三了,學習不是靠興趣的,而是靠我們的理智,自己要求自己學好每一門學科。我們要相信自己,讓自信相伴每天,讓付出見證成長,讓勞動收獲喜悅,讓我們自己為自己喝彩!

  讓我們大聲對自己說:我是最棒的!

  五、合唱:

  《奔跑》

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