高三主題班會優秀教案

　　在日常過程學習中，大家對主題班會一定再熟悉不過了，主題班會以提高知識、發展個性、愉悅生活、促進良好班風形成為目的。主題班會需要準備哪些內容呢？下面是小編為大家收集的高三主題班會優秀教案，希望能夠幫助到大家。

高三主題班會優秀教案1

　　【“我的大學”】

　　一、教育目的

　　隨著物質生活水平的提高，以及越來越多的獨生子女的涌現，現在的中學生一代，不缺吃，不缺穿，因為生活的安逸，他們少了對未來的打算，往往只是得過且過，很少有學生明確求學路上的真正目的是什么，因而培養他們對未來的憧憬顯得任重而道遠。通過本次班會，讓學生體會大學的美好，樹立要考上大學，期望美好生活的愿望。

　　二、活動準備

　　1、播放視頻國際知名大學哈佛大學（校園建設，知名校友，學校成績）

　　2、圖片國內知名大學（校園建設，知名校友，學校成績）

　　3、學生個人準備，我最理想的大學

　　三、活動思路

　　由故事《料理鼠王》引入

　　1、觀看視頻圖片，介紹國內外的大學

　　2、故事群英會（同學們講自己知道的關于理想的故事）

　　3、我的理想（在紙條上寫上各人的理想，可匿名）

　　背景音樂：《我的未來不是夢》

　　4、觀看勵志視頻“我的大學夢”，教師總結，表明理想的重要性和實現理想要付出努力。

　　四、活動過程

　　1、觀看《料理鼠王》電影片段，引入主題：

　　主持人發言：

　　（講述《料理鼠王》電影故事梗概）

　　《料理鼠王》就是這樣一個故事，美妙真誠但卻并非完全是童話式的非現實。透過一只老鼠的奮斗和努力，作為人類的我們得到了太多的感動和激勵。雖然本片依然走的是大眾化的主題路線，一只老鼠和一個普通人類的友誼，一份不可能完成的任務，在反對聲中任毅然堅持自己的夢想。

　　2、播放國內外知名的大學視頻照片

　　哈佛大學

　　牛津大學

　　劍橋大學

　　清華大學

　　北京大學

　　3、故事群英會（同學們講自己知道的關于理想的'故事，老師可以自己先講，帶動氣氛）

　　哈佛故事

　　有一年，一群意氣風發的天之驕子從美國哈佛大學畢業了，他們的智力、學歷、環境條件都相差無幾。在臨出校門時，哈佛對他們進行了一次關于人生目標的調查。結果是這樣的：

　　27%的人，沒有目標；

　　60%的人，目標模糊；

　　10%的人，有清晰但比較短期的目標；

　　3%的人，有清晰而長遠的目標。

　　以后的25年，他們開始了自己的職業生涯。

　　25年后，哈佛再次對這群學生進行了跟蹤調查。結果是這樣的：

　　3%的人，25年間他們朝著一個方向不懈努力，幾乎都成為社會各界的成功人士，其中不乏行業領袖、社會精英；

　　10%的人，他們的短期目標不斷的實現，成為各個領域中的專業人士，大都生活在社會的中上層；

　　60%的人，他們安穩的生活與工作，但都沒有什么特別的成績，幾乎都生活在社會的中下層；

　　剩下27%的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們機會”的世界。

　　其實，他們之間的差別僅僅在于：25年前，他們中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人則不清楚或不很清楚。

　　4、游戲：我的理想話你知

　　主持人：

　　下面我們來個小游戲，游戲是：音樂傳球，當音樂停時球傳到誰手上，誰就要站起來跟大家分享自己的理想，音樂！（此一環節，能保證學生談談個人的理想）背景音樂：《我的未來不是夢》

　　5、觀看勵志視頻“我的大學夢”，6、教師作總結，表明理想的重要性和實現理想要付出努力。

　　五、班主任總結

　　我們班級成績不好雖然也不乏認真學習的同學，但是也存在很多部分的學生是非常不愛學習，沒有理想沒有目標的，整天就迷迷糊糊地渡過，沒有為自己的未來思索過，沒有為自己的學業規劃過。似乎思想還停留在小學的那種無憂無慮的幼稚無知的階段，全班的學習氣氛和課堂紀律也存在諸多的問題，需要迫切的改進。同時很多同學也對未來充滿了期待，他們會問我大學是怎樣的，大學難不難考，大學的生活又是怎樣的呢？因此在這種情況下，我決定開展一個關于理想和大學的一個主題班會。

　　通過這次主題班會，我了解到很多學生雖然不愛學習但是都有著非常美好的理想，對未來也充滿了向往。他們需要的是鼓勵，努力以及信心，本次班會課就是要鼓舞學生樹立理想，增強自信，為未來而奮斗。而“我的大學夢”勵志視頻，也很好地吸引了學生的眼球，同時也啟發了學生對未來的思考以及規劃，總的來說，本節主題班會的受到了較好的教育熏陶效果，班里的學風也大有改善。

高三主題班會優秀教案2

　　一、班主任宣布班會主題，請出班會主持人宋偉博同學

　　二、了解自己的壓力

　　1、同學們自由發言，談自己所承受的壓力

　　2、主持人總結壓力的表現及來源

　　表現：

　　①身體表現：感到自己的身體狀況不是很好。心悸，有時感到心臟猛烈跳動，心率過快。比別人愛出汗。飲食不規律，有時候消化不良，時有便秘或腹瀉。入睡困難，常常做惡夢。

　　②行為表現：經常感到疲勞。注意力常常不能集中。沒有耐心，內心極不安定，緊張、擔心、焦躁、猶豫不決，常有想哭的感覺，很少能夠平心靜氣和放松自己，不能和周圍的人一樣快樂。因為脾氣急躁易怒，影響和他人的關系。有時候感到不能把握自己的身體和大腦，情緒和行為很不穩定。

　　③心理表現：受種種憂慮困擾；總是為一些雞毛蒜皮的小事，為一些不能改變的事情、為將來不可預測的情況擔憂。每天反復回想自己遇到的麻煩事和各種令人擔憂的情況。總是覺得自己不夠好，覺得自己沒有價值，常對自己感到不滿，即使完成了一項任務，也不會有好的感受，精神仍舊不能放松。想回避困難。

　　來源：

　　①自己：自己的理想與現實存在較大距離等。

　　②考試：擔心做不完、不會做、考不好；擔心成績差、比不上別人等。

　　③父母：嘮叨、責備、過分關注等。

　　④師長：對你的期望；強調高考的重要性等。

　　三、釋放自己的壓力

　　1、同學們談自己釋放壓力的'做法

　　2、主持人總結釋放壓力的方式

　　①找人傾訴

　　②聽聽音樂

　　③適當運動

　　④學會專注

　　⑤樹立自信

　　3、全班同學齊唱《真心英雄》

　　四、班主任總結

　　其實，我們每個人都在承受著壓力。如果我們能敞開心扉，將自己所承受的壓力傾訴出來，我們會感覺輕松許多，你的親人朋友、你朝夕相處的同學、時刻關注著你的老師，都愿意做你的傾聽者。你從來都不是孤軍作戰，你的身邊時刻洋溢著關愛，而壓力，就那樣土崩瓦解了。

高三主題班會優秀教案3

　　【活動目的】

　　現在的同學都是獨生子女，生活中處在很多家長和周圍的人的關懷和呵護的氛圍中，長期處在這樣的環境中，很多同學慢慢的淡忘了作為父母或周圍的人為自己的付出。學會感恩，不僅是感謝大恩大德，還要把感恩當作一種生活態度。

　　【活動時間】

　　20xx年5月12日

　　【活動準備】

　　1、查找最近的電視新聞資料：父母為工作的子女排隊等車；

　　2、排演父與子沖突的小品；

　　3、設計感恩的節目：蒙眼設障走路；

　　4、設計感恩老師和父母的節目。

　　【活動步驟和紀實】

　　b：踏著滾滾歷史的車轍，透過千年的.塵埃，代代相傳的浪漫經典之作《白蛇傳》讓我們看到了感動人心的故事。

　　a：千年之前，市井之邊，有位書生救了一條白蛇，白蛇修煉了千年，化為人形，為的就是報救命之恩，于是《白蛇傳》中不僅有凄美的愛情故事，更有一份感恩的深情。

　　b：感恩自然，因為自然賦予我們生命感恩社會，因為社會給與我們安寧。a：感恩父母，他們是無私無償地愛著我們感恩他人，即使是擦身而過。也一定有曾經于我有恩的人。

　　b：高二（8）班“感恩”主題班會現在開始

　　a：生活之中，我們需要感恩，通過感恩，讓我們擁有純潔的心靈和善良的品質。

　　b：因為感恩我們用清亮的雙眼觀察周遭的一切因為感恩我們在不經意間出現生活的美與真因為感恩我們在生活的點滴中拾到了幸福。

　　a：如謂人生，則父母之恩最偉大，從養育到教養，父母對我們的恩情難以回報，我們是否有此感受？有些人恐怕至今都未能意識到下面，讓我們來看段視頻新聞講述的是父母長輩為已工作的子女排隊等公交的事情。

　　視頻新聞

　　b：下面，在我們班級里，我們開展一個對這個現象贊同與否的表決。a為贊同這個現象，認為父母應該為子女排隊，b為不贊同。大多數同學選擇了不贊同這個現象。

　　b：那么讓我們來看一下網上做的這個調查。

　　a：看過這個新聞之后，同學們是否有什么感想要與大家討論的嗎？

　　若干同學發言，對上述的新聞材料發表了自己的見解，有些同學還結合了自己的親身經歷來談論了看法。

　　大屏幕上展示了一些網友對這一現象的評論

　　b：“可憐天下父母心”我們的父母從我們呱呱墜地那刻起便義無反顧無所圖報地位我們付出，父母的愛真的很偉大，他們毫無怨言地滿足我們的要求，可是我們對他們的愛呢？不少人大抵是與之成反比的吧！學會感恩，首先便應學會感恩我們的父母感恩他們為我們所付出的一切

　　a：有時，父與子的矛盾是尖銳的，于是爭吵不斷，因為有了隔閡，我們不再去感受父母的恩情，來看段小品，體會一下當父親的心情

　　父與子

　　b：很多時候，我們真的很少去理解父母，我們當他們的奉獻是應該，我們將他們的愛視作了普通，我們不曾去感恩。其實父母圖的不是我們的感謝，只要我們好，就會心滿意足。我們是不是也能時常留意，把握每一個能感恩他們的機會，讓他們真正滿足一回呢？

　　a：我們是否回憶過成長的道路上父母給過我們多少的恩情嗎？也許記憶模糊了，覺得那些事兒小了，所以我們沒有去回想，現在，就讓我們在《memory》的長笛聲中回想一下父母對我們的恩情

　　memory

　　b：悠揚的笛聲恰似父母對我們的那一片濃濃的愛，我們同學一定有那些感人的故事要同

高三主題班會優秀教案4

　　一、活動目標

　　1、通過了解他人煩惱，審視自己的所謂煩惱，重新評價自我，正確面對煩惱；

　　2、認識自我，以積極的生活態度正確對待成長過程中出現的煩惱、挫折等。

　　二、活動重點、難點：

　　1、正確認識、審視、評價自我，體察他人的煩惱。

　　2、能正確表達感受、心理和體會。

　　3、了解名人的成長歷程，得到啟示，激發生活的樂趣

　　三、活動時間：

　　1課時

　　四、活動過程

　　（一）、播放背景音樂《小小少年》，教師導入：人們常說“少年不識愁滋味”。在大人們的眼里，你們天真無邪、無憂無慮，是快樂的天使。是不是這樣？

　　的確，這是成人的誤解。中學生正生活在孩童和成人的夾縫之中，童年的幼稚已逐漸退卻，大人們所謂的成熟離我們還太遠，于是，隨著我們的成長，心中的煩惱也就隨之而來。一旦有了煩惱，憂郁和感傷的'情緒就會籠罩心頭，生活和學習也會受到影響，你是不是也有過這樣的體驗？

　　今天就讓我們步入綜合學習之旅，一起走進《成長的煩惱》，開展一次以“成長的煩惱”為話題的活動。

　　（二）、活動第一站：成長故事

　　1、案例分析：

　　案例（1）《毛毛的“痛苦”》

　　案例（2）《被別人嫉恨時》

　　2、小組討論，說說你有什么好方法來幫他們化解煩惱？推薦發言人各抒己見。

　　（三）、活動第二站：成長的煩惱

　　1、大家幫他找到了這么多化解煩惱的方法，我們回顧一下自己的煩惱，現在是不是也找到了化解的方法？你打算嘗試用哪些方法來化解自己的煩惱？

　　2、學生發言。

　　3、替朋友解脫煩惱。

　　4、推薦名人成長的故事。

　　5、歸納成煩惱類型。

　　6、總結解決煩惱的一些好的方法。

　　（四）、活動第三站：成長寄語

　　1、用一定的形式，為處在煩惱中的自己或朋友寫幾句贈言。

　　2、學生朗讀自己的句子。

　　3、雖然我們不可能阻止煩惱的產生，但是可以選擇以怎樣的一種心態去面對煩惱（在背景音樂中師語）：你改變不了環境，但你可以改變自己；你改變不了事實，但你可以改變態度；你改變不了過去，但你可以改變現在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現笑容；你不可能樣樣順利，但你可以事事盡心；

　　（五）、結束語：（播放歌曲《陽光總在風雨后》

　　煩惱伴隨我們成長，見證著我們成長，成長中的我們要用一種平靜的心態去面對，過濾煩惱，驅趕心中的陰霾，讓燦爛陽光灑滿心田，因為陽光總在風雨后。

　　（六）、作業設計：教師補充活動安排：請同學們回家后了解爸爸媽媽、親人朋友、兄弟姐妹的煩惱，嘗試用我們今天學到的方法，為他們化解煩惱。

高三主題班會優秀教案5

　　物理代表X同學：

　　1、物理無難題，每一道題都是由基礎知識堆積起來的，掌握好基礎知識很重要；

　　2、聯系生活，發現生活中的物理規律，多用物理知識解釋生活現象；

　　化學代表X同學：

　　1、化學學習注重知識與練習結合，在掌握知識結構的基礎上一定要多練，將知識靈活運用到考題當中；

　　2、注重積累，典型例題的積累、易錯題的積累，做完每一道題，都要進行回顧和總結，做到全面理解；

　　生物代表X同學：

　　1、生物學習將知識系統化，完善知識體系；

　　2、突出重點，把握考點，結合練習，不斷提升。

　　過渡：以上幾個同學以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學習方法和習慣，準備的很充分，講的也很不錯，給我們提供了很多好的學習方法，希望大家能夠借鑒并結合自己的實際情況找到更加適合自己的學習方法、、、、、、

　　下面請老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經歷和心得

　　老師講述：

　　對高三的認識：

　　1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調整好心態，迎接高考的挑戰；

　　2、高三，時間很有限，也很寶貴，要充分利用好；

　　3、高三，積累不能少，不能停。

　　4、高三，好的'學習習慣、學習方法必須要。

　　5、高三，緊追隨目標在題海里上躥下跳，時刻準備著，一刻也不能放掉。

　　幾點建議：

　　1、時間一定安排好（勞逸結合，事半功倍）

　　2、養成良好的做題習慣（基礎題尋根究底，難題適當就行）

　　3、不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯題）

　　4、多閱讀，多思考（美文欣賞）

　　5、心動、手動、腦動

　　6、勤于總結，查缺補漏

　　過渡：感謝老師的精心準備和分享。

　　自我設計：下面進入“我的大學我做主”自我設計環節。每個人都有一張自我設計卡，可以在卡上填上“我的理想大學”、“專業”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報上，時時激勵每一個人繼續努力，艱苦奮斗。（5分鐘）

　　師者寄語：請學校領導X老師講話

　　X老師：

　　1、同學們的發言很不錯，交流得挺充分，但缺乏自信；

　　2、高三，人生的一大轉折，我們要樹立目標，調整好自己，盡全力準備，迎接高考的挑戰；

　　3、高三，只是漫漫人生的一個階段，我們要有樹立正確的人生態度，樹立人生的理想，敢于面對人生的每一個挫折，迎接每一個挑戰；

　　4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。

　　結束語：感謝X老師！相信通過大家和老師們的共同努力，XXXX年X班每一個同學都能考上自己理想的大學。XX班主題班會到此結束，最后讓我們齊呼口號“超越自我，無悔高三。

高三主題班會優秀教案6

　　班會背景：

　　進入高三，經過一段時間和學生的交流，發現很多學生無論是在學習上還是心理上都存有很多的困惑。有些學生在學習上很被動，有些學生在心理上給自己過多的壓力，所以高三初期出現了不適應狀態，為了可以幫助學生更好的調整自己，希望這次班會課可以幫助學生更好的調整自己。

　　設計思路：

　　一、看一段高三學生生活的漫畫，讓學生展開討論。

　　二、三位學生（一位成績好但心理壓力大，一位學習很被動，一位成績中等心理狀態良好）發表自己對高三的心態和計劃。

　　三、由心理老師講講有關的高三該注意的問題，同時回答同學的心中的疑慮。

　　四、全班同學舉行簽名印手印活動，希望從心里感受到團結就是力量，大家共同努力超越夢想。

　　活動時間：

　　20__.9.17班會課

　　活動地點：

　　教室

　　活動目的：

　　1、讓學生有很好的心態對待高三

　　2、使學生認識到集體的力量

　　活動主持：

　　顧迪

　　活動過程：

　　主持人：大家下午好

　　不知不覺我們已經走入了高三，還很清楚的記得高一的時候班主任老師和我們說高中三年過的很快，那時還覺得高三還很遙遠，如今高三已經在我們眼前，我們都做好準備了嗎？

　　聽很多師哥師姐講過很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來暢談一下我們自己的夢想。首先我們一起來看看“小美的高三生活”（flash漫畫描述的是一個女同學為了實現自己的清華夢想從一個美女變成了滿臉長滿痘痘的胖妞）。

　　同學們各抒己見，講述自己的'看法和想法。有同學認為這個很值得，有同學認為沒有必要，也有同學認為要勞逸結合，既要實現夢想又不能忽略了身體。

　　主持人：我們每個人都有自己的夢想，都有自己實現夢想的計劃。在為實現夢想的道路上難免會有磕磕碰碰，很難保證一路順風，高三時間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過這一段重要的歷程，今天我們請來了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請x老師來給我們講講高三要注意的問題，同學們心中的困惑也可以向x老師傾訴。

　　x老師向同學們講了一些高三階段常出現的問題以及同學們要注意的事項。同學們也積極的向x老師請教，從；老師那得到正確的指導。

高三主題班會優秀教案7

　　活動目的：

　　1、通過感受豐富多彩的大學生活驅使學生向往大學，激發學習的動力，邁向夢想的大學；

　　2、引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態；

　　3、通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。

　　活動時間：

　　20xx/x/x

　　活動地點：

　　高三（8）班

　　活動主持人：

　　班長

　　活動過程：

　　一、教師致詞：

　　高三，也如高山，用一年的時間攀登一座精神的高山，回頭看時就會發現并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉折點的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達到高山就要有一個好的開始做準備，調節好心理狀態，風景總在高處！

　　二、展望風景

　　播放大學近三年的精選相片視頻（題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內蒙古實習、上海海南的寒假經歷、三下鄉等）

　　教師：大學不光是獲得專業學科知識，職業技能的場所，更是人生豐富多彩的經歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。

　　時光如梭，大學生活已經讓我們適應下來了。經常也會回憶起高中時的'種。種。那時的天，那時的地，那時的生活……

　　你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐？

　　學生發表感受

　　三、登高望遠

　　講述個人認為高三復習必須具備的良好心態及如何調整目前的不良情緒，把理論結合個人經歷和他人真實經歷來講述

　　四、互動交流

　　與學生交流個人的學習方法與經驗，希望學生從中受到啟發。

　　五、結束：希望同學們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風景這邊獨好！

　　班會主題邁向大學，放飛夢想

　　活動意義：

　　高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態度，堅定追求理想的信心。

　　活動時間：

　　20xx年9月2日星期一班會課

　　活動對象：

　　高三（1）班

　　活動準備：

　　收集大學活動的精彩圖片，制備PPT

　　活動過程：

　　1、導入：讓學生再次思考自己在現階段的目標

　　設問：

　　1）大家現在心里都是否已經有了明確的目標？（引發思考）

　　總結：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。

　　2）你們理想中的大學是怎樣的呢？

　　學生探討，了解學生對大學的理解。

　　2、體驗大學的精彩生活

　　1）通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活；

　　讓學生體會到大學精彩，對大學產生憧憬。

　　2）正確認識“大學”的意義。

　　大多數的學生容易陷入一種表象中，認為經過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。

　　通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。

　　3）大學“理財經”

　　由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力，能夠以更好的心態去面對高考，所以，讓學生提前了解大學期間在經濟方面的情況。

　　兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經驗，可謂一箭雙雕。

　　獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質的發展的同時也可以解決學生的經濟問題。

　　3、品味一起奮斗的滋味

　　1）分享高三的經歷

　　與學生交流高三的學習方法和學習心態。

　　2）學會體會高三的“辛酸”和“甘甜”

　　總結高三的學習經歷中的付出和收獲。

　　為學生加油、鼓勁，提高學習動力。

　　活動效果

　　通過學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。

　　活動反思

　　需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑒的設計。

高三主題班會優秀教案8

　　活動目標：通過開展一系列的防震減災、預防災害活動使少先隊員初步了解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災害之間的關聯性。

　　活動準備：收集有關地震的相關材料。

　　活動過程：

　　一、宣布活動內容

　　1、少先隊員們，這次四川汶川大地震，給四川人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說你了解到地震的哪些知識(隊員答復)

　　2、隊員們了解還真不少，這次活動我們一起來了解地震是怎么產生的，遇到地震應該如何預防傷害。

　　二、活動過程

　　1、各小隊相互交流，了解地震的成因。

　　2、播放地震成因xx。

　　3、出示搜集到的有關地震知識。

　　地震是指巖石圈在內力作用下突然發生破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定范圍內地面震動的現象。大局部地震的發生與地質結構有關。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發生。

　　地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震;5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。

　　地震是一種危害和影響的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大局部省區都發生過6級以上地震。1976年7月28日發生在唐山的7.8級大地震，使這個百萬人口的'工業重鎮，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀全球破壞性的一次地震災害。

　　我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現代地殼活動強烈，地震瀕發，震級高。由于地殼活動強烈，山體中斷裂，巖石破碎，風化嚴重，加上干濕季節清楚，暴雨集中。促使滑坡，泥石流災害突發。這次四川發生了8.0級的地震，震后到目前為止，還發生了四次6級以上的余震，比唐山大地震的破壞性更大。

　　4、地質災害的防御

　　(1)如果你正在影劇院,體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

　　(2)地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。

　　(3)正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。

　　(4)正在體育場上課的，應立即停止上課，穩定隊員情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場平安地帶疏散。

　　5、震時的自救四大常識

　　(1)大地震時不要急

　　破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障平安的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

　　(2)人多先找藏身處

　　商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或鞏固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　(3)遠離危險區

　　如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　(4)被埋要保存體力

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員

　　三、隊會小結。

　　略

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