預(yù)防甲型H1N1流感主題班會(經(jīng)典)
在平凡的學(xué)習(xí)生活中，大家都經(jīng)常接觸主題班會吧？主題班會就是圍繞一個(gè)中心內(nèi)容，有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動。敲定一個(gè)主題班會，都需要做哪些準(zhǔn)備呢？下面是小編整理的預(yù)防甲型H1N1流感主題班會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
預(yù)防甲型H1N1流感主題班會1
活動目的：
通過此次活動使學(xué)生更清楚地認(rèn)識什么是甲型H1N1流感。了解它的傳播方式、癥狀和危害性。提高認(rèn)識，積極預(yù)防。
活動形式：
講解、小品表演。
活動過程：
一
二
甲型H1N1流感是一種急性呼吸道傳染病，其病毒為A型流感病毒，H1N1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人，嚴(yán)重的會導(dǎo)致死亡。癥狀和其它流感類似，一般是高熱、咳嗽，渾身沒力氣。它是通過感染者說話、咳嗽或打噴嚏等方式將病毒散播到空氣中，易感者吸入后就會被感染。人群擁擠、空氣不流通的公用場所傳播最快。還可能通過被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式間接傳播，通過手接觸最多，所以要勤洗手。
和普通流感不同的是，H1N1流感主要攻擊群體是25歲—45歲的青壯年。另外，慢性病患者和孕婦的自身抵抗力低，也要多加防護(hù)。
三
對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；
勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；保持良好的健康習(xí)慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、易食清淡，少食辛辣。多鍛煉身體。
小品表演：遠(yuǎn)離甲型H1N1流感。
四
讓家長和孩子認(rèn)真閱讀，提高認(rèn)識，做好預(yù)防工作。
五
預(yù)防甲型H1N1流感主題班會2
一、病毒特征
甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，攜帶有H1N1亞型豬流感病毒毒株，包含有禽流感、豬流感和人流感三種流感病毒的核糖核酸基因片斷，同時(shí)擁有亞洲豬流感和非洲豬流感病毒特征。醫(yī)學(xué)測試顯示，目前主流抗病毒藥物對這種毒株有效。美國疾控機(jī)構(gòu)的照片顯示甲型H1N1流感病毒呈陰性反應(yīng)。
二、臨床表現(xiàn)和輔助檢查
潛伏期一般為1-7天，多為1-4天。
（一）臨床表現(xiàn)。
表現(xiàn)為流感樣癥狀，包括發(fā)熱（腋溫≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力、嘔吐和（或）腹瀉。
可發(fā)生肺炎等并發(fā)癥。少數(shù)病例病情進(jìn)展迅速，出現(xiàn)呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭。
患者原有的基礎(chǔ)疾病亦可加重。
三、診斷
本病的診斷主要結(jié)合流行病學(xué)史、臨床表現(xiàn)和病原學(xué)檢查，早發(fā)現(xiàn)、早診斷是防控與治療的關(guān)鍵。
（一）疑似病例。
符合下列情況之一即可診斷為疑似病例：
1.發(fā)病前7天內(nèi)與甲型H1N1流感疑似或確診病例有密切接觸（在無有效防護(hù)的條件下照顧患者，與患者共同居住、暴露于同一環(huán)境，或直接接觸患者的氣道分泌物或體液），出現(xiàn)流感樣臨床表現(xiàn)。
2.發(fā)病前7天內(nèi)曾到過甲型H1N1流感流行（出現(xiàn)病毒的持續(xù)人間傳播和基于社區(qū)水平的流行和暴發(fā)）的國家或地區(qū)，出現(xiàn)流感樣臨床表現(xiàn)。
3.出現(xiàn)流感樣臨床表現(xiàn)，甲型流感病毒檢測陽性，但進(jìn)一步檢測排除既往已存在的亞型。
（二）確診病例。
出現(xiàn)流感樣臨床表現(xiàn)，同時(shí)有以下一種或幾種實(shí)驗(yàn)室檢測結(jié)果：
1．甲型H1N1流感病毒核酸檢測陽性（可采用real-timeRT-PCR和RT-PCR）。
2.分離到甲型H1N1流感病毒。
3.血清甲型H1N1流感病毒的'特異性中和抗體水平呈4倍或4倍以上升
同學(xué)們我們一定能像對待非典一樣提高認(rèn)識,不讓周圍任何一個(gè)人感染上病毒,積極宣傳,認(rèn)真搞好預(yù)防工作,健健康康、高高興興的生活在祖國的大家庭中.
預(yù)防甲型H1N1流感主題班會3
一、講述甲型H1N1流感相關(guān)知識
甲型H1N1流感的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。
二、討論防范措施
（一）、如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離甲型H1N1流感？
在預(yù)防方面，沒必要扎堆去接種人流感疫苗，因?yàn)轭A(yù)防季節(jié)性流感疫苗對預(yù)防豬流感并無效果。正確的做法是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)；勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打噴嚏和咳嗽的時(shí)候應(yīng)該用紙巾捂住口鼻；室內(nèi)保持通風(fēng)等。
1、減少到公共人群密集場所的機(jī)會，對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；
2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時(shí)）應(yīng)特別注意。特別是有皮膚破損的'情況。建議盡量減少接觸機(jī)會；
4、定期服用板藍(lán)根（可以考慮有一定規(guī)律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
（二）、如果感覺自己感染了流感，應(yīng)該怎么辦？
如感不適，出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應(yīng)待在家中，不要去人員密集的地方；
多休息，喝大量的水；
咳嗽或打噴嚏時(shí)，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng)；
勤洗手，每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此；
將自己的癥狀告訴家人和朋友，并盡量避免與他人接觸。
三、甲型H1N1的預(yù)防
1、勤洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、睡眠充足，多喝水，保持身體健康。
3、應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，少去人多不通風(fēng)的場所。
4、做飯時(shí)生熟分開很重要，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死豬流感病毒。
5、避免接觸生豬或前往有豬的場所。
6、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
7、常備治療感冒的藥物，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等），應(yīng)盡早服藥對癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學(xué)，盡量減少與他人接觸的機(jī)會。
8、避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。
預(yù)防甲型H1N1流感主題班會4
班會目的：
1、介紹甲型H1N1流感的基本知識；有目的有針對性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。
2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀依據(jù)；消除驚慌恐懼心理。3、掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施，穩(wěn)定學(xué)生心理，將預(yù)防控制甲型H1N1流感工作落到實(shí)處。
會議內(nèi)容：
一、介紹甲型H1N1流感基本知識
1、什么是“甲型H1N1流感”？
2019年4月在墨西哥、美國首先爆發(fā)的甲型H1N1流感疫情是一種由新型A/H1N1型流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染甲型H1N1流感后的癥狀與普通季節(jié)性流感類似，包括發(fā)熱（腋溫≥37.5℃）、咳嗽、喉嚨痛、四肢酸痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。因該病毒是一種新型流感病毒，人群普遍對其缺乏免疫力。
2、甲型H1N1流感是怎樣傳播的？
甲型H1N1流感主要是呼吸道傳播，也可以通過密切接觸傳播：甲型H1N1病毒可在人與人之間傳播，通常是通過感染者咳嗽或打噴嚏，也可通過接觸被甲型H1N1流感病毒污染的物體表面，經(jīng)手通過眼、鼻粘膜感染。和普通流感傳播途徑類似。
3、甲型H1N1流感是可防可治的
甲型H1N1流感和普通的流感傳播途徑和預(yù)防措施基本類似，它只是一個(gè)新的病毒亞型，所有的`人對它缺乏免疫力，所以，它較容易在人群中傳播。到目前為止，還沒有發(fā)現(xiàn)這一病毒有變異。該病毒致病力較弱，所導(dǎo)致的病癥與普通流感相似。養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)等良好衛(wèi)生習(xí)慣可有效降低感染甲型H1N1流感的風(fēng)險(xiǎn)，我國甲型H1N1流感疫苗已問世，為甲型H1N1流感的預(yù)防提供了有力的手段，如果不幸染上了甲型H1N1流感，也不用恐慌，因?yàn)槲覀冇兄委熢摬〉挠行幬铩?/p>
二、為什么要在學(xué)校開展晨檢午檢和學(xué)生缺勤登記？
早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是防止流感擴(kuò)散的關(guān)鍵，也是避免發(fā)生重癥病例的重要辦法。通過晨檢午檢測量的學(xué)生的體溫和學(xué)生缺勤登記，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)熱病人，為流感的疫情控制提供有利的時(shí)機(jī)。
三、家中有人出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)如何照料？
1、將病人與家中其他人隔離開來，單獨(dú)居住一個(gè)房間；
2、照料病人時(shí)應(yīng)用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用后應(yīng)丟棄至垃圾桶；
3、與病人接觸后應(yīng)用肥皂徹底洗凈雙手，病人居住空間應(yīng)保持空氣流通。
4、多休息、加強(qiáng)營養(yǎng)。
5、密切關(guān)注病人的病情變化，一旦病情出現(xiàn)轉(zhuǎn)重跡象，應(yīng)立即到醫(yī)院診治。
四、如何預(yù)防甲型H1N1流感？
要想預(yù)防甲型H1N1流感需要做到以下幾點(diǎn)預(yù)防措施：
預(yù)防措施一
1、注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。
2、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
預(yù)防措施二
1、充足睡眠，勤于鍛煉，保證營養(yǎng)。
2、教室里要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通。
預(yù)防措施三
1、除上課外，減少聚集性活動，盡量避免到超市、電影院、網(wǎng)吧、KTV包廂等人群擁擠的場所。
2、避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人，接觸時(shí)一定要帶口罩。
預(yù)防措施四
1、如出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等），應(yīng)及時(shí)向班主任和家長報(bào)告。并及時(shí)到醫(yī)院就診，輕者可以在家隔離治療，癥狀重的應(yīng)到醫(yī)院隔離治療（就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩）。
2、與病人共同生活、學(xué)習(xí)、工作或有近距離接觸的人員，需要為期7天的醫(yī)學(xué)觀察。觀察期間避免外出。
預(yù)防措施五
接種甲型H1N1流感疫苗。
預(yù)防甲型H1N1流感主題班會5
參與人：全體同學(xué)時(shí)間：8.29地點(diǎn)：機(jī)械樓211
主要內(nèi)容：在班會上班主任向全班同學(xué)說明了甲型H1N1流感的病毒特征，臨床表現(xiàn)以及防范措施。
提醒全班同學(xué)一定要像對待非典一樣提高意識，不讓周圍任何一個(gè)人感染上病毒，積極宣傳，認(rèn)真搞好預(yù)防措施。
附：甲型H1N1流感的特征以及臨床表現(xiàn)和預(yù)防措施
甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，攜帶有H1N1甲型豬流感病毒毒株，包含有北美和歐亞豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的核糖核酸（RNA）基因片斷，同時(shí)擁有亞洲豬流感和非洲豬流感病毒特征。
甲型H1N1流感的潛伏期，較流感、禽流感潛伏期長，潛伏期時(shí)長七天。
甲型H1N1流感的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦睛發(fā)紅等癥狀。
部分患者病情可迅速進(jìn)展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、急性呼吸窘迫綜合癥、肺出血、胸腔積液、全身血細(xì)胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及Reye綜合癥、呼吸衰竭及多器官損傷，導(dǎo)致死亡。若患者原有的基礎(chǔ)疾病亦可加重。
預(yù)防甲型H1N1流感
面對甲型H1N1流感如何保護(hù)自己和他人在預(yù)防方面，沒有必要扎堆去接種人流感疫苗，因?yàn)轭A(yù)防季節(jié)性流感疫苗對預(yù)防甲型H1N1流感并無效果。正確的做法是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)；勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打噴嚏和咳嗽的時(shí)候應(yīng)該用紙巾捂住口鼻；室內(nèi)保持通風(fēng)等。
1.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手。
2.不要用未洗凈的手摸眼、鼻或口。
3.家庭房間多通風(fēng)，保持屋里空氣流通，可以及時(shí)吹散病毒，降低它的濃度，減弱它的毒性，從而減少受感染的可能性。
4.在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時(shí)）應(yīng)特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機(jī)會。
5.定期服用板藍(lán)根（可以考慮有一定規(guī)律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
6.特別注意類似突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀的臨床表現(xiàn)，應(yīng)留在家中，并至少與他人保持1米，立即就醫(yī)，引起重視。
7.減少到公共人群密集場所的機(jī)會,對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸。
8不隨地吐痰，咳嗽和打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，紙巾用后立即丟進(jìn)垃圾桶。
9.可以考慮戴口罩，降低風(fēng)媒傳播的可能性。
2、感染后的'做法
·如感不適，出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應(yīng)待在寬闊的地方，最好去醫(yī)院，不要去人員密集的地方；
·多休息，喝大量的水；
·咳嗽或打噴嚏時(shí)，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng)；
·勤洗手，每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此；
·將自己的癥狀告訴家人和朋友，并盡量避免與他人接觸。
3、家人出現(xiàn)流感癥狀后的做法
·將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離；
·照料病人時(shí)應(yīng)用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用后應(yīng)丟棄或清潔；
·與病人接觸后應(yīng)用肥皂徹底洗凈雙手，病人居住空間應(yīng)保持空氣流通。
4、如自己認(rèn)為需要治療時(shí)的做法
1.去醫(yī)療機(jī)構(gòu)之前，應(yīng)該首先與醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行聯(lián)系，報(bào)告自己的癥狀，解釋為何會認(rèn)為自己感染了甲型H1N1流感；
2.如果沒有辦法提前與醫(yī)護(hù)人員聯(lián)系，那么當(dāng)?shù)诌_(dá)醫(yī)院尋求診斷時(shí)，一定盡快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫(yī)生；
3.去醫(yī)院途中，盡量用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。
預(yù)防甲型H1N1流感主題班會6
活動目標(biāo)：
1、通過班會課中的看錄像、看照片、知識競賽等，讓學(xué)生對甲型H1N1流感的發(fā)生、傳播等有全面的了解；讓學(xué)生知道講究衛(wèi)生的重要意義。
2、通過小組討論、競答各類發(fā)言等形式激發(fā)學(xué)生講究衛(wèi)生，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的`個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的決心。
活動準(zhǔn)備：
1、關(guān)于預(yù)防預(yù)防甲型H1N1流感的圖片、錄像。
2、準(zhǔn)備知識競賽題十個(gè)。
3、前黑板上作相應(yīng)布置，渲染氣氛，桌椅圍四周，中間空出。
4、多媒體等現(xiàn)代化設(shè)備的準(zhǔn)備，數(shù)碼相機(jī)拍整節(jié)課活動情形，以備存檔展覽；
活動過程：
一、導(dǎo)入：
展示圖片，播放錄像導(dǎo)入。
二、預(yù)防甲型H1N1流感知識宣講（要點(diǎn)如下）：
1、什么是甲型H1N1流感？
2、食用豬肉能否感染？否
3、甲型H1N1流感有哪些癥狀？
4、此次甲型H1N1流感疫情有何特點(diǎn)？感染者大多為年輕人
5、治療人類感染甲型H1N1流感有無特效藥？無
6、有無抗甲型H1N1流感疫苗？無
7、有何預(yù)防措施？
主要癥狀：
與感冒類似，出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等
傳播方式：
由人—人形式傳播，打噴嚏、咳嗽和物理接觸可傳播病毒。微量病毒可留存在桌面、電話機(jī)或其它平面上，再透過手指與眼、鼻、口的接觸來傳播。
預(yù)防措施：
充足睡眠、勤于鍛煉、勤洗手、室內(nèi)保持通風(fēng)等，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時(shí)要遮住，經(jīng)常洗手，以酒精為底的洗手乳或泡沫消毒劑，殺死細(xì)菌或病毒的效果也非常好。
三、組織討論：
1、學(xué)生討論關(guān)于甲型H1N1流感的發(fā)生、傳播和預(yù)防。
2、報(bào)告討論結(jié)果
教師總結(jié)：預(yù)防甲型H1N1流感其實(shí)并不難，我們每個(gè)人只要做好個(gè)人衛(wèi)，就會遠(yuǎn)離甲型H1N1流感。
四、預(yù)防甲型H1N1流感知識競答賽：
劃分兩個(gè)小組，有必答題和搶答題兩類，分別給兩個(gè)小組計(jì)分。
五、課堂總結(jié)：
學(xué)生活動情況和效果評價(jià)。
（后續(xù)活動：出一期"預(yù)防甲型H1N1流感，你我共行動"的班報(bào)）
預(yù)防甲型H1N1流感主題班會7
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、掌握甲型H1N1流感的主要癥狀，有目的有針對性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。
2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀依據(jù)。
3、掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施，將預(yù)防控制甲型H1N1流感工作落到實(shí)處。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
收集有關(guān)甲型H1N1型流感的資料及其它傳染病的資料。
三、教學(xué)方法：講述、討論
四、教學(xué)過程：
(一)、導(dǎo)入：
秋冬之際，又進(jìn)入了流感高發(fā)期，對于甲型H1N1流感，有些人更是談虎色變。為此我們更加細(xì)致的.了解甲型H1N1流感顯得尤為重要。
（二）、簡介甲型H1N1流感病毒
H1NI流感病毒是甲型（A型）流感病毒引起的豬或人的一種急性、人畜共患呼吸道傳染性疾病。xxxx年3月，墨西哥和美國等先后發(fā)生人感染H1N1流感病毒，為A型流感病毒，H1N1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，可以人傳染人。
（三）、臨床表現(xiàn)
甲型H1N1流感的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。
部分患者病情可迅速進(jìn)展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、急性呼吸窘迫綜合癥、肺出血、胸腔積液、全血細(xì)胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及Reye綜合癥、呼吸衰竭及多器官損傷，導(dǎo)致死亡。患者原有的基礎(chǔ)疾病亦可加重。
（四）、防范措施
學(xué)生交流搜集的材料，分組討論。
1、如果感染了流感，應(yīng)該怎么辦？
（1）、對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸。
（2）、勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手。
（3）、保持良好的健康習(xí)慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體。
2、家中有人出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)如何照料？
（1）、將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離；
（2）、照料病人時(shí)應(yīng)用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子；
（3）、每次與病人接觸后，都應(yīng)該用肥皂徹底洗凈雙手；病人所居住的空間應(yīng)保持空氣流通，經(jīng)常打開門窗保持通風(fēng)。
總結(jié)：
1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開空調(diào)。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時(shí)，要及早就醫(yī)。
8、盡量少到人群擁擠的公共場所。
9、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時(shí)隔離和治療，以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。
（五）總結(jié)
希望同學(xué)們在了解了甲型H1N1流感后明白甲型H1N1流感病毒是可控、可防、可治的，除對甲型H1N1流感不切實(shí)際的擔(dān)心，愉快健康的成長。
預(yù)防甲型H1N1流感主題班會8
一、主題班會目的
讓大家提高警惕，多注意做好預(yù)防工作！
二、主要內(nèi)容
（一）病毒特征
甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，攜有H1N1惡型豬流感病毒毒株，包含有禽流感，豬流感和人流感三種病毒的核糖核酸基因片段，是一種新型的呼吸道傳染病，可以人傳染人。發(fā)病率往往較高，但死亡率較低（2%—6%）
（二）臨床表現(xiàn)
潛伏期，較流感，禽流感潛伏期長，具體時(shí)間暫不確定。
甲型H1N1流感的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱，咳嗽，喉痛。，身體疼痛，頭痛，發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐，肌肉痛或疲勞，眼睛發(fā)紅等。
部分患者病情可迅速發(fā)展，來勢兇猛，突然高熱，體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎，急性呼吸窘迫綜合征，肺出血。胸腔積液，全血細(xì)胞減少，腎功能衰竭，敗血癥，休克及REYE綜合征，呼吸衰竭及多器官損傷，導(dǎo)致死亡。患者原有大基礎(chǔ)疾病亦可加重。
（三）防范措施
甲型H1N1流感預(yù)防9條建議
1、勤洗手，養(yǎng)成良好大個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、睡眠充足，多喝水，保持身體健康。
3、應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，少去人多不通風(fēng)的場所。
4、做飯時(shí)生熟分開很重要，豬肉烹飪至70℃以上，以完全殺死豬流感病毒。
5、避免接觸生豬或前往有豬的場所。
6、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
7、常備治療感冒的`藥物，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等），應(yīng)盡早服藥對癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學(xué)，盡量較少與他人接觸的機(jī)會。
8、避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。
9、由于此次流行的豬流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對豬流感只有豬用疫苗，人注射普通流感疫苗不能對豬流感預(yù)防，甲型H1N1流感預(yù)防有效。
三、活動時(shí)間
xxxx年9月7日
四、參加人員
全班同學(xué)
五、備注
同學(xué)們我們一定像對待非典一樣提高認(rèn)識，不讓周圍任何一個(gè)人感染上病毒，積極宣傳，認(rèn)真搞好預(yù)防工作，健健康康、高高興興地生活在祖國的大家庭中。
預(yù)防甲型H1N1流感主題班會9
活動目標(biāo)：
1、掌握甲型H1N1流感的主要癥狀；有目的有針對性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。
2、明確甲型H1N1流感可防可控可治的客觀依據(jù)；消除驚慌恐懼心理。
3、掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施，以穩(wěn)定心理將預(yù)防控制治療三位一體的甲型H1N1流感科學(xué)防護(hù)落到實(shí)處。
活動目標(biāo)實(shí)施措施
1、廣泛搜集網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊、影視等圖文資料。
2、精細(xì)整理改造可利用的圖文資料。
活動線索：
聚焦導(dǎo)入——師生互動（教師提出問題—學(xué)生：思考、討論、交流—回答—補(bǔ)充—師生共同歸納小結(jié)）——問題解決。
活動過程：
一、了解甲型H1N1流感的主要癥狀。
1、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷、疲勞困倦無力；
2、有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐；
3、重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
二、了解甲型H1N1流感是可防可控的。
1、眼下暫無疫苗預(yù)防，但幾個(gè)月后疫苗很快就會進(jìn)入防疫領(lǐng)域發(fā)揮作用；
2、目前快速檢測技術(shù)、手段已廣泛用于醫(yī)院、港口、機(jī)場、車站和出入境關(guān)卡監(jiān)測、篩查、確診。
3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂觀穩(wěn)定的`情緒和心理、必要的科學(xué)防護(hù)措施均可起到一定的有效作用。
三、應(yīng)對甲型H1N1流感的科學(xué)防護(hù)措施。
1、三避免：
①避免到人群擁擠場所扎堆；
②不要隨意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛；
③避免密切接觸流感樣帶癥狀者，特別是來自美國、墨西哥來的人。
2、五做到（核心是：注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣）
①做到睡眠充足；
②做到攝入足夠、齊全、豐富的營養(yǎng)（肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果）；養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，嚴(yán)把病從口入這一關(guān)：如不喝生水、生吃瓜果要洗干凈、不吃小商小販的食品、不吃腐爛變質(zhì)的食品等。
③做到堅(jiān)持合理鍛煉身體；
④做到勤用肥皂洗手，尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后；養(yǎng)成勤剪指甲、勤洗澡的好習(xí)慣。
⑤做到遠(yuǎn)離或避開不加防護(hù)的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾等遮掩口鼻，并將用過的紙巾等及時(shí)丟入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗雙手。
⑥做好廁所、走道等校內(nèi)場所環(huán)境衛(wèi)生工作，保持房間通風(fēng)透氣，衛(wèi)生良好。
3、一及時(shí)
發(fā)現(xiàn)癥狀，及時(shí)就醫(yī)，并要到正規(guī)大醫(yī)院就醫(yī)；同時(shí)注意休息、多喝水。
4、一穩(wěn)定
情緒樂觀，心理穩(wěn)定，切忌驚慌。
四、師生交流
五、活動總結(jié)
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