適合跳爵士舞的裝扮

時(shí)間：2023-03-19 20:55:15 爵士舞我要投稿

相關(guān)推薦

適合跳爵士舞的裝扮

　　很多人認(rèn)為爵士舞適合男生女生，然而一頭帥氣的女生爵士舞發(fā)型是必不可少的，而且增分不少。適合跳爵士舞的發(fā)型有哪些？下面就跟隨小編一起來(lái)學(xué)習(xí)吧！

　　適合跳爵士舞的發(fā)型

　　1、適合跳爵士舞的發(fā)型

　　頭發(fā)梳在頭頂,披散的長(zhǎng)發(fā)性感活潑,搭配皮衣和動(dòng)感時(shí)尚服裝充滿了時(shí)尚氣息,爵士舞女生動(dòng)感迷人。華麗的服裝還有美眉曼妙單位身材,打造爵士舞女生帥氣形象。

　　頭發(fā)一側(cè)編麻花小辮直接把頭頂上的頭發(fā)扎起來(lái),歪一點(diǎn),很好看,比較年輕,展現(xiàn)出女性的魅力,多彩顏色發(fā)型也是很多爵士舞女生鐘愛(ài)的發(fā)型,發(fā)型質(zhì)感和卷度都較為自然,將頭發(fā)往后梳的顯得野性十足。模特看上去更冷艷性感,黑色的長(zhǎng)發(fā)搭在一側(cè),幾縷染色的頭發(fā)現(xiàn)出時(shí)尚,染發(fā)更顯神秘感,發(fā)絲看上去十分輕盈有彈性,活力十足。

　　2、跳爵士舞要練習(xí)柔軟度

　　不論跳什么舞,如果要跳得美,身體的柔軟度必須要好,否則不能發(fā)揮出應(yīng)有的線條美感,爵士舞也不例外。在進(jìn)行暖身的伸展動(dòng)作必須留意,不適宜在身體肌肉未完全和暖前用彈振形式來(lái)做伸展,否則容易弄巧反拙,拉傷肌肉。

　　用靜態(tài)方式伸展較安全,不過(guò)也較需要耐性。柔軟度的練習(xí)動(dòng)作之幅度更不應(yīng)達(dá)到痛楚的地步,肌肉有拉緊的感覺(jué)即可,動(dòng)作(角度)維持的時(shí)間可由10馀秒至30-40秒不等,時(shí)間愈長(zhǎng)對(duì)肌肉及關(guān)節(jié)附近的連結(jié)組織之負(fù)荷也愈高。

　　3、爵士舞是如何產(chǎn)生的

　　爵士舞于二十世紀(jì)早期因循爵士樂(lè)自然伴隨而演進(jìn)下來(lái),又因爵士樂(lè)在演奏上,一向相當(dāng)熱鬧,Jazz (jazz up) 才會(huì)有喧鬧,狂躁,活潑之意。最早的爵士舞蹈是由黑人的社交舞配上爵士音樂(lè)來(lái)表演的,盛行于美國(guó)南方的鄉(xiāng)下,特別是新奧爾良城的一些業(yè)余舞者,他們會(huì)在聚會(huì)上或俱樂(lè)部的'場(chǎng)所表演爵士舞蹈。

　　到了一九一七年,當(dāng)時(shí)的流行舞者順著歌詞的意思來(lái)表演,有一位叫班頓歐爾斯崔(W。Benton Overstreet)寫(xiě)了一首歌叫The Jazz Dance,而這首歌里的Jazz Dance就變成爵士舞蹈的永久代名詞,爵士舞的名稱(chēng)就此產(chǎn)生了。

　　爵士舞的基本動(dòng)作

　　利用曲膝,使身體重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有彈性,而上半身的各關(guān)節(jié)則可保持松弛狀態(tài),并可迅速做出節(jié)拍上需求的動(dòng)作,使得在動(dòng)作上獲取多樣性的變化。

　　快速的移動(dòng)重心,特別是水平移動(dòng)姿勢(shì)更是爵士舞的技巧。

　　讓身體各個(gè)部位如頭,肩,腰,臀,軀干做獨(dú)立的動(dòng)作。

　　強(qiáng)調(diào)角形及線條性的'動(dòng)作。運(yùn)用有節(jié)奏性且復(fù)雜分割動(dòng)作,表現(xiàn)出動(dòng)作中韻律的切分法。例如一個(gè)動(dòng)作中,我們把重拍放在頭部或手部上,在動(dòng)作時(shí)就把手部與頭部的動(dòng)作與本身的動(dòng)作切割來(lái)做,不與本身的動(dòng)作同時(shí)行動(dòng)。也就是說(shuō)一個(gè)動(dòng)作本在一拍裏就可完成,但我們現(xiàn)把它分割成四拍,動(dòng)作也分割成四部份表現(xiàn)。

　　多重節(jié)奏迅速地將兩個(gè)或三個(gè)的韻律用身體同時(shí)表現(xiàn)出來(lái)。