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街舞滑步的種類及其要點

時間:2020-09-01 12:00:19 街舞 我要投稿

街舞滑步的種類及其要點

  導語:滑步是街舞里面一個非常很看的一個街舞動作,他是由麥克杰克遜首創的下面就由小編為大家介紹一下街舞滑步的'種類及其要點,大家一起去了解一下吧!


  街舞滑步的種類及其要點

  滑步是街舞里面一個非常很看的一個街舞動作,他是由麥克杰克遜首創的。他的動作也比較難學,學習滑步一點要抓住要點,多問問高手,和人家交流。掌握要點后就要多加練習,最重要的是要練出那種感覺出來。滑步可分為側滑步、前滑步、后滑步三種。下面我們就簡單說一下他的動作要點,怎樣練習。

  第一,側滑步

  由兩腳平行站立姿勢開始,向左側滑步時,左腳向左(移動方向)邁出的同時,右腳蹬地滑動,跟隨左腳移動,并保持屈膝降低重心的姿勢,上體微向前傾,兩臂(根據進攻者的情況)張開,抬頭注視對手。注意身體不要上下起伏,兩腳不要交叉,重心要保持在兩腳之間。

  第二,前滑步

  由前后站立姿勢開始,向前滑步時,前腳向前邁出一步,著地的同時,后腳緊隨著向前滑動,保持開立姿勢。注意屈膝降低重心。

  第三,后滑步

  后滑步動作方法與側滑步相同只是向后滑動。

  練習滑步的動作要點是:蹬跨要協同有力,滑動時身體要平穩,兩臂工伸展。做到這幾點一開始是比較難的,剛開始很難找到那種感覺,但一定要知道自己努力的方向,向這這個目標,多加練習,慢慢就可以找到感覺了。

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