口腔潰瘍吃什么蔬菜好

　　口腔潰瘍吃什么蔬菜好?口腔潰瘍是很多人所面臨的難題，很多患者再吃藥無效的情況下，開始懷疑口腔潰瘍治不好?而想通過一些蔬菜等吃食來達到調理治療的目的。濟南泉城醫(yī)院專家對此建議，通過一些蔬菜是可以有益于口腔潰瘍的康復的。以下是小編幫大家整理的口腔潰瘍吃什么蔬菜好，歡迎閱讀與收藏。

　　具體在下面為大家介紹口腔潰瘍吃什么蔬菜好?

　　1.胡蘿卜

　　臨床發(fā)現(xiàn)很多口腔潰瘍患者，都是因為缺乏維生素導致的。所以，通過恢復維生素的平衡就能達到康復的目的。而胡蘿卜富含維生素A、還有維生素B1、維生素B2、葉酸、多種氨基酸。同時還有清熱解毒暢通腸胃的作用，對口腔潰瘍的恢復有著很好的幫助。

　　2.蓮藕

　　蓮藕可以清熱生津，開胃健脾，滋補養(yǎng)性。如果是因為飲食辛辣引起的口腔潰瘍，宜采用蓮藕進行調節(jié)。且含大量的維生素C和維生素K，可促進潰瘍面的恢復;所含B族維生素和微量元素，能夠促進口腔黏膜上皮修復。

　　3.卷心菜

　　卷心菜能夠促進人體新陳代謝，具有清肝的作用，對于肝火引起的口腔潰瘍有著很好的效果。且可以提高免疫力，從而好、可以很好的預防潰瘍的發(fā)生。卷心菜中含有某種“潰瘍愈合因子”，這是一種維生素，對潰瘍有著很好的輔助治療作用，能加速創(chuàng)面愈合，是胃潰瘍患者的食療佳品。

　　4.西紅柿

　　西紅柿可以促進胃酸分泌，幫助消化，增強胃腸的吸收功能，對口腔潰瘍期間患者食欲不振右轉很大的幫助。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等，對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。另外，西紅柿具有較強的清熱解毒、抑制病變功效。

　　以上，專家對大家口腔潰瘍吃什么蔬菜好的回答。在此，專家提醒患者，口腔潰瘍可以在飲食上多增加以上的分量，但是并不可以把這些當作徹底康復口腔潰瘍的藥物

　　拓展：口腔潰瘍怎么辦?

　　口腔潰瘍治療方法：

　　可用10%的蜜汁含漱，能消炎止痛促進細胞再生。

　　蜂蜜療法：

　　將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復涂擦數(shù)遍。

　　硫酸鋅療法：

　　服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40-80毫克，1日3次，一般連用5-7天即可痊愈。

　　木耳療法：

　　取白木耳黑木耳山楂各10克，水煎，喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。

　　可可療法：

　　將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。

　　白菜根療法：

　　取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日12次，可治口腔潰瘍。

　　菜籽療法：

　　取白蘿卜籽30克芥菜籽30克蔥白15克，放在一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

　　口腔潰瘍是怎么引起的

　　飲食過精

　　城市人飲食過精，原來也與口腔潰瘍的發(fā)生不無關系。拿大米來說，表皮中含有維生素B2、微量元素鋅，但大米加工者為了讓大米看起來白，吃起來口感好，把大米表層去掉，造成上述營養(yǎng)成分的丟失，吃多了這種大米缺乏這些營養(yǎng)物質，容易口腔潰瘍。因此醫(yī)生提醒人們平時多吃蔬菜水果，補充維生素B2和葡萄糖酸鋅。

　　免疫有關

　　對于常見的復發(fā)性口腔潰瘍，發(fā)作起來一般人多用外用藥物搞定，由于沒有針對病因，即使暫時有效，以后還會反復發(fā)作。

　　復發(fā)性口腔潰瘍與免疫有著很密切的關系。有的病人表現(xiàn)為免疫缺陷，有的則表現(xiàn)為自身免疫失調。另外，貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發(fā)熱、過度疲勞、工作壓力大、月經周期的改變等也是誘發(fā)因素。隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊，就出現(xiàn)肌體免疫力下降、免疫功能紊亂，也就造成了口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。

　　情緒煩躁

　　口腔潰瘍一年四季都會發(fā)生，但在夏天病人特別多見。從中醫(yī)的角度看，情緒、睡眠、飲食欠佳都是口腔潰瘍的好發(fā)因素。夏天天氣炎熱，人情緒容易煩躁激動，進而胃口不好，睡眠也易受到困擾，不是睡不著就是易醒。這些身體的失調容易觸發(fā)口腔潰瘍，因此每到夏天口腔潰瘍就集中發(fā)作。

　　治療口腔潰瘍的偏方

　　1、姜水漱口

　　口腔潰瘍用熱姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次潰瘍面即可收斂。

　　2、濃茶漱口

　　用濃茶漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復，有一定輔助治療作用。

　　3、蘿卜藕汁

　　取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。

　　4、維生素E

　　用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺前用，一般3天可愈。

　　5、維生素B2

　　將維生素B2研為細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4～6次。具有不苦，不澀，味香，無刺激性，止痛等良好功效。連用2～3天，口腔潰瘍可獲愈。

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