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拓展訓練項目鼓舞人生
這個項目通常也叫擊鼓顛球，也叫鼓上飛球。這是個以團隊挑戰為主的項目，挑戰我們團結協作的能力!要求隊員在保證安全的情況下，將一個排球放在鼓面上，在大家的通力協作下，使鼓有節奏地平穩地把球連續地顛起。創造盡可能多的顛球記錄。
培訓目標：
1.培養全體學員取長補短，團結協作完成共同目標的能力。
2.培養學員不怕挫折，不斷進取，睜創佳績的意識。
3.感受互相鼓勵對完成任務的積極作用。
4.懂得先做后說比紙上談兵要重要的多。
操作過程：
1.每人牽拉一根鼓上的繩子，如果人多繩少可以輪流替換，如果人少繩多可以讓某些學員牽拉2根。
2.顛球時學員必須握住繩頭30厘米以內的地方，繩頭有把手只能握住把手。
3.顛球開始后鼓不得落地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下要慢。
4.每組學員的最低記錄不應少于N個，數量看鼓面的大小來定，一般100個為佳。
5.球顛起的高度不低于鼓面20厘米，否則此球不記數或從頭開始。
6.顛球過程中要注意安全，拓展教師叫停時必須停止，因場地原因停止，可以根據情況而定是否累加。
7.語言精練，重點突出，講解清楚，及時反饋，確保學員了解任務要求。
8.確認人數與鼓繩的數量關系。
9.安全要求講解清楚，確保學員的安全。
10.拓展教師可以幫助將球放在鼓面上，也可以由學員選派一名或隨機安排放球的學員。
11.學員在屢次受挫后注意提醒他們要加強協作，不要將不良情趣發泄在鼓上。
12不斷提醒在關注排球的同時，也要關心自己的腳下和身邊的對友。
13.從顛起第一個球開始，球不得落在地上，否則從0開始計數。
14.如果完成較好，可以告知這個活動最近的最好成績是N個，通常在80個左右。
注意事項：
1.必須所有的繩子都有學員牽拉，防止落在地上絆倒學員。
2.要有足夠大的平坦場地，檢查場地上不要有石頭，木棍等硬物。
3.學員應穿運動鞋參加顛球活動。
4.不要將鼓重摔在地上，可以在練習前告知學員，如果摔在地上全體將接受小小的懲罰，不如做3個俯臥撐。
5.在移動的安全問題要不斷提醒和關注。
點評要點：
1.通過團隊成員的協作，體驗目標管理。
2.民主的談論后如何形成決策的，是否每一個人都了解決策的結果，這對于執行有什么幫助?
3.如果在短時間內無法制定出方案，懂的先做后說比紙上談兵要重要的多。
4.和預料的結果不同時如何調整和應對是很重要的。
5.現在是一個以結果論成敗的時代，我們關注過程，但也注重結果。
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