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舞蹈對(duì)少年兒童成長的意義
良好的舞蹈教育,既能讓孩子們得到身心、情感的熏陶,體態(tài)儀表、身體素質(zhì)的全面訓(xùn)練,更會(huì)對(duì)他們想象力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)產(chǎn)生積極影響。從長遠(yuǎn)來看,少年兒童舞蹈教育對(duì)社會(huì)的穩(wěn)定,對(duì)國家的和諧發(fā)展具有十分重大的現(xiàn)實(shí)意義。
一、舞蹈能夠促進(jìn)少年兒童的生長發(fā)育
人體的形體與機(jī)能在一定程度上取決于先天因素,但是后天的影響也起著很大的作用。正處于快速生長發(fā)育時(shí)期的少年兒童,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈訓(xùn)練可以克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態(tài),使身體變得挺拔,有助于孩子們身體各圍度的均衡發(fā)展。還可以使主要運(yùn)動(dòng)肌肉的力量得到提高,減少肌肉上覆蓋的脂肪,使其均稱而有線條,也使肌肉、韌帶等得到拉伸,變得纖長而有彈性,從而增加了美感。少年兒童正處于骨骼的生長時(shí)期,舞蹈可增加骨的血液供給,使骨組織得到更多的營養(yǎng)物質(zhì),又能給生長骨骼的骨骺以適當(dāng)刺激,從而促進(jìn)生長,使其身體各部的生長發(fā)育更快。因此,舞蹈訓(xùn)練能促進(jìn)少年兒童身高增長。據(jù)統(tǒng)計(jì)同性別、同年齡的孩子們,參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加訓(xùn)練的,身高平均要高 4 -8 厘米 。事實(shí)證明,受過舞蹈訓(xùn)練的孩子,一般都有身體健康、儀表端莊、舉止得體的特點(diǎn)。這種健康的身體和形體特點(diǎn),又會(huì)使他們?cè)诔砷L的過程中充滿自信樂觀,不斷積極向上,為其長成祖國的棟梁之材奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、舞蹈能夠促進(jìn)少年兒童的智力發(fā)展
少兒舞蹈非常符合孩子們愛動(dòng)、愛跳的特點(diǎn),也很符合少兒通過感知和依靠表象來認(rèn)識(shí)事物的心理特點(diǎn)。孩子們?cè)趧?dòng)作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力,加深了對(duì)于外界事物的認(rèn)識(shí)和理解。舞蹈動(dòng)作是無聲的語言,孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動(dòng)作的內(nèi)涵。而這些動(dòng)作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想,開拓創(chuàng)造性的思路。它能培養(yǎng)孩子們的形象思維,訓(xùn)練其敏銳的觀察能力,使孩子們的感知、聯(lián)想、想象、幻想等得以淋漓盡致地發(fā)揮。因此,舞蹈通過發(fā)展并開拓孩子們的想象力、創(chuàng)造力、記憶力,達(dá)到啟迪智慧,發(fā)展智力的效果。
三、舞蹈有利于提高少年兒童的生理機(jī)能
舞蹈訓(xùn)練能使少年兒童的神經(jīng)系統(tǒng)在結(jié)構(gòu)和機(jī)能上,發(fā)生適應(yīng)性的改善和提升,比如可以促進(jìn)視覺、聽覺、本體感覺等各種感覺功能的提高,促進(jìn)思維與智力的發(fā)展,改善神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)軀運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié),提高肢體的協(xié)調(diào)性、靈活性,使大腦靈活、細(xì)密,反應(yīng)更迅速、動(dòng)作更靈敏。由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,孩子們的柔韌性,動(dòng)作靈活性好。經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練過的少年兒童,在力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到很大地提高。
四、舞蹈有利于培養(yǎng)少年兒童良好的意志品質(zhì)
舞蹈還能培養(yǎng)孩子們活潑的個(gè)性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。當(dāng)代的獨(dú)生子女,在家中受到親人的寵愛,在公眾場(chǎng)合可能會(huì)有內(nèi)向害羞、嬌氣任性的毛病。而舞蹈是當(dāng)眾表演的,這種藝術(shù)活動(dòng)有著現(xiàn)場(chǎng)即時(shí)進(jìn)行人際交流的特點(diǎn),舞蹈能激發(fā)學(xué)生進(jìn)行富有表情的表演。通過參加排練、外出演出、集體活動(dòng),可以讓孩子們克服了性格內(nèi)向、膽小害羞等不健康的心理。特別是參加藝術(shù)活動(dòng)時(shí),能開闊孩子們的眼界,增強(qiáng)他們的自信心,培養(yǎng)他們開朗活潑的個(gè)性。另一方面,舞蹈又是一門殘酷的藝術(shù),在舞蹈訓(xùn)練過程中,有些動(dòng)作必須付出痛苦和艱辛才能完成。這就需要孩子們具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和吃苦精神。因此,有些比較嬌弱的孩子,經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練,他們的毅力得到了充分的磨煉。
五、舞蹈有利于提高少年兒童的身體素質(zhì),增強(qiáng)形體與氣質(zhì)美感
舞蹈需要一定的體力消耗,練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善,促進(jìn)視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機(jī)能的提高,使大腦更靈活、健全,反應(yīng)更迅速,動(dòng)作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機(jī)能。訓(xùn)練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能,減少患心臟病的危險(xiǎn)性,降低血壓和增加骨胳密度,促進(jìn)少兒的骨骼發(fā)育,使人精力和體力更加充沛,不易疲勞。通過舞蹈訓(xùn)練,孩子們的柔韌性、控制性、協(xié)調(diào)性、靈活性和耐性及力量等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到大幅度提高,能夠靈活自如地把握與運(yùn)用身體,準(zhǔn)確無誤地完成正常或特殊形式的身體運(yùn)動(dòng),做出各種動(dòng)作,敏捷地應(yīng)付突如其來的變化以避免身體受傷害。有一些孩子原來曾有“駝背”“摳胸”“端肩”等不良習(xí)慣,我在舞蹈教育中常常注意提醒他們自覺地改變這種不良習(xí)慣。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,他們的這種習(xí)慣,能被有效地糾正。受過舞蹈訓(xùn)練的孩子,都有儀表、舉止端莊得體的特點(diǎn)。這種形體特點(diǎn),又會(huì)使他們自我感覺良好,充滿自信樂觀,為他們以后得體地待人接物打下一個(gè)基礎(chǔ)經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練的少兒,能讓人感受到我們民族的一代新人挺拔向上、大方活潑的形體和開朗美好的氣質(zhì),有助于培養(yǎng)和提高民族自信心,激發(fā)民族自豪感。
六、舞蹈能夠培養(yǎng)少年兒童的合作能力和集體榮譽(yù)感
少年兒童舞蹈通常是集體舞,需要雙人或者多人相互配合才能完成,這就要求少年兒童在舞蹈中,動(dòng)作行止有時(shí),進(jìn)退有序,來去穿插,互相禮讓,互相配合。這就使孩子們?cè)谟淇斓奈璧笇W(xué)習(xí)和表演中學(xué)會(huì)關(guān)注他人,注重協(xié)調(diào)與配合,養(yǎng)成用集體主義的精神約束個(gè)人某些行為的習(xí)慣,使個(gè)人的行為去服從集體的意志,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念,從而樹立起集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)精神。因此通過集體舞蹈訓(xùn)練,還可以使孩子們?cè)谖璧负献鳌⒏?jìng)賽過程中,培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)合作和良性競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),也能使其具有吃苦耐勞、樂觀積極的精神,時(shí)刻給人以大方得體、聰慧懂事的感覺。
七、舞蹈有利于培養(yǎng)少年兒童良好的審美感覺
舞蹈通過調(diào)動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗(yàn)等多種心理和生理機(jī)能,為孩子們提供和構(gòu)筑了富于童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒舞蹈以它獨(dú)到的寓教于樂的方式,可以潛移默化,使孩子們習(xí)慣于熱愛世間一切美好的事物,憎厭一切假、惡、丑的行徑。可通過舞蹈的具體形象來認(rèn)識(shí)繽紛的世界,認(rèn)識(shí)真善美,從而培養(yǎng)學(xué)生感受美、欣賞美、追求美的能力。眾多歡快、優(yōu)美的少年兒童舞蹈,如《五彩繽紛》、《嬉蝶》、《綠色的夢(mèng)》、《跳動(dòng)的旋律》等所展現(xiàn)的優(yōu)美意境、明快旋律和艷麗色彩不僅培養(yǎng)了少年兒童的審美意識(shí),同時(shí),使孩子們?cè)谇椴偕鲜艿窖铡⑺枷肷鲜艿浇逃⑿撵`上受到啟迪。長期以來,在我們民族傳統(tǒng)的少兒教育觀念中,往往片面地強(qiáng)調(diào)使孩子們“乖”、“聽話”、“靜”,而不大注意培養(yǎng)少兒的動(dòng)態(tài)美感和動(dòng)作美造型能力。因此,在強(qiáng)調(diào)由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的今天,我們應(yīng)當(dāng)特別注意發(fā)揮少年兒童舞蹈訓(xùn)練在培養(yǎng)健全的新一代外形與內(nèi)質(zhì)方面所具有的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
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