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關(guān)于跆拳道的作文(精選26篇)
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編精心整理的關(guān)于跆拳道的作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
跆拳道的作文 篇1
我學(xué)跆拳道已經(jīng)有一個月了,當(dāng)初我學(xué)跆拳道是因為我在暑假期間早晨總愛睡懶覺,爸爸說睡懶覺對我的身體有壞處。正好我家旁邊新開了一跆拳道館。爸爸說:“去學(xué)習(xí)跆拳道吧,不但可以強身健體,而且可以提高自身修養(yǎng)、學(xué)習(xí)禮儀。”我聽后只好同意了。
第一天到道館,許多學(xué)員正在里面辛苦的練習(xí),不一會兒,教練讓我穿上道服和腰帶,我可高興了!看了又看。我跟著教練上了地毯,但我發(fā)現(xiàn)學(xué)員的腰帶有好幾種顏色,有黃的,黑的,為什么給我是白色的呢?我的心里可不高興了,(現(xiàn)在我知道了,原來跆拳道也是有級別的,我近幾天就要考級了,呵呵!馬上我的腰帶可就是黃色的哦!)教練叫了一位大姐姐教了我?guī)讉基礎(chǔ)動作,我覺的很簡單偷偷地笑:這真是小菜一碟!不就是怎么出拳、怎么抬腿嗎?有什么可學(xué)的,我還以為多難呢!
回到家,我把學(xué)的幾個基礎(chǔ)動作練給媽媽和爸爸看,可媽媽卻說我身子軟綿綿的`,練的一點也沒勁!像跳舞。哼,明顯對我偏見嘛!可是,沒幾天,老師教的卻越來越難了,什么“橫踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次,老師叫我們練習(xí)“下劈”,然后一個一個的檢查!嗎呀!可把我嚇的一身熱汗!剛劈下去時我的韌帶都像斷了一樣,可疼了!下課以后,我暗暗下定決心:回家每天堅持認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)三十分鐘。現(xiàn)在我還真練得像那么回事哩!
學(xué)習(xí)跆拳道鍛煉了我的身體,又鍛煉了我的意志,我現(xiàn)在開始喜歡跆拳道了。也克服了不愛吃苦的壞習(xí)慣呀!
跆拳道的作文 篇2
我的暑假是個快樂的暑假。因為暑假里爸爸、媽媽帶我去學(xué)習(xí)了跆拳道。
一說起跆拳道,我就會想起那美好的時光。我來到跆拳道館,里面有好多沙包。上課了我們排好隊,教練說:“立正的時候雙腳分開。”我們分開了雙腳。教練又說:“我們跑幾圈吧!這樣會四肢活動開來,才好練習(xí)有難度的動作。”我們跑起來了,我們一邊跑,一邊大聲叫著:“一、二、三、四。”跑完了我們坐在軟軟的草地上開始練習(xí)壓腿。我們把左腳往前伸直,右腳背在后面,頭往前壓。教練說:“支持就是勝利。”壓完了這只,我們又換了另一只。教練說:“要下叉了。”我們左腳往前,后跟往上勾,右腳往后,腳背向地。我們用力往下壓,唉呀,好疼呀!,但我一想到教練“堅持就是勝利”的話音,于是我鼓起勇氣往下壓,我咬緊牙關(guān),臉弊的通紅,忍住疼痛,漸漸地,雙腿離地面越來越近,最后,成功地下叉,教練也為我的成功與勇氣拍手叫好。
你們不要看教練不打人,平時笑容可掬,可一進(jìn)入訓(xùn)練時就像變了一個人似的,嚴(yán)肅而又不茍言笑。有一次,我說了一句話,被教練發(fā)現(xiàn)了就被叫到前面去,我被叫趴在地上,教練拿起棒子打了我的屁股,我覺得很痛。可是還得忍著敬禮,因為這是跆拳道的'規(guī)定。
練習(xí)跆拳道不僅能強身健體,更能鍛煉一個人吃苦耐勞、堅毅頑強的品格。練跆拳道豐富了我的暑假生活,我愛這個快樂的暑假生活。
跆拳道的作文 篇3
走在路上,總能看見幾個穿著跆拳道服,系著跆拳道帶,就算是個白帶,也會在路上露個兩手,“哦!”太酷了!,這個時候呀?我的心里就別提那個羨慕了!
很巧的是,舅舅知道我愛跆拳道,于是給我報了名,當(dāng)我一進(jìn)道館,我的身旁就彌漫著一股“殺氣”,看看教練那張嚴(yán)峻的臉,我就害怕,不過又看看教練那天生的卷發(fā),不禁的我露出了一絲暗笑,“你。”教練指著我說,我心想:”教練是要罵我嗎?”嬌蘭接著又說:“抖什么抖?去找個搭檔。”我精心挑選(由于人都挑完了),我找了個同類——“兔牙老兄”。
找好了搭檔,訓(xùn)練前的'熱身運動就開始了,目標(biāo)——三十圈,但可憐的我們,卻撞到了一個不講理,不會數(shù)數(shù)的“好”教練,害得大家多跑了十幾圈呀!跑得心臟病都出來了,“跑完了,我們開始正式訓(xùn)練,剛練了體力,我們現(xiàn)在練跳躍力,做高抬腿。”聽名字就聽雄壯的嘛!我暗笑著!教練做了個示范,自個兒再仔細(xì)一看,動作很easy嘛!就是原地奔跑,只不過要更快,更高,剛跑時,是很容易,可跑到一百多下時呀!腿都快沒有知覺了。
我有些氣餒,很想放棄,萬事開頭難,什么開頭難呀!過程更難,這時母愛起了很大的作用,媽媽對我說:“你是男子漢,一定行的。”聽了這句話我決定繼續(xù)苦習(xí)跆拳道。
跆拳道的作文 篇4
在五年級的學(xué)期將要結(jié)束時,我的幾個朋友就在我們班傳開了一個令我非常興奮的消息,那就是離我家不遠(yuǎn)的一個鎮(zhèn)要開一個跆拳道館,我聽了以后興奮不已,就如同火箭要升入外層空間一般。那時我都么希望暑假快點到來,轉(zhuǎn)眼間一個星期過去了,暑假中遇到了,在暑假第七天上我去報了名,但是我仍然報晚了。
那天我終于可以去學(xué)習(xí)了,看到教練后恭敬地鞠了一躬,問了個早,教練說今天是大集,所以呢咱們就要把前幾天學(xué)的給各位叔叔阿姨表演一下,聽了這句話,我立馬傻了,心想,這下完了我根本沒有學(xué)到我是今天剛來的呀!但是我很膽小又不敢對教練說。結(jié)果表演開始了其他人都在認(rèn)真的做步法,拳法,可我呢依然在那里不是傻站著不動,就是做差了。教練看到后,不但沒有批評我而且還和藹的對我說:“你新來的吧!”我不好意思的回答道:“是的,教練。”“那你就去小班上吧。”教練和睦的對我說。很快就學(xué)會了,時間過得也飛快,兩個小時在眨眼間就過去了。
第二天我剛要上課,教練就說你就在大班上吧,我看你學(xué)的不錯,適應(yīng)力很強,就這樣我第一次在大班快快樂樂地度過了兩個小時。
第三天,四天,五、六、七天……依然如此,但是有幾件事令我記憶猶新,現(xiàn)在想起來還哭笑不得,那天天氣超熱,司機就在這我們?nèi)ズ舆呁妫雍軠\魚也不少,于是我連想都沒想就脫下道服,穿著拖鞋走進(jìn)河里。起初很快樂。可是玩累了剛想上去,就聽到有人對我說,你先讓一下,我并沒有注意周圍就踩到一塊很光滑的.石頭上,沒想到的是這塊石頭并不是光滑而是滑!當(dāng)時我一屁股就坐在了水里,成了落湯雞,那天我們遲到了,我衣服也濕了。回家后只好再次把那身衣服洗了。
第二天我們再次要求,司機在我們?nèi)ズ舆呁妫緳C無奈,我們只好再次向河邊出發(fā),這次我們可真的玩過頭了,都上了半節(jié)課了我們才到,到了后我們被罰了30個俯臥撐,再撐10分鐘,從那次以后,我們再也沒去個那個河邊。
暑假很快就結(jié)束了,我們也該返回校園了,但是我依然在懷念著我的教練,和我那可愛的同伴們,我真的好想再回去,所以我要好好復(fù)習(xí),考個好成績,寒假再去練,還會帶更多的好朋友!
跆拳道的作文 篇5
我和爸爸媽媽在電視里看到了一場精彩絕倫的跆拳道轉(zhuǎn)播比賽,我馬上就被里面的動作吸引住了,忍不住跟著學(xué),不過他們一腳踢出去好帥,我一腳踢出去好疼呀!我的樣子逗得爸爸媽媽捧腹大笑。不過他們真的好帥,每個動作都很到位,比賽看上去好激烈呀!爸爸說:“其實他們都是點到為止,不會真的傷到人,而且跆拳道這項運動很有禮貌,比賽前都會互相敬禮表示對對手的尊重。”,“真的嗎?你看都流血了,他不疼嗎?”,我問爸爸,“真的,他們受過長期的訓(xùn)練,那點血不算什么?他們每天訓(xùn)練要摔上百次,這一兩下真的沒事。”,爸爸解釋道。媽媽問我想看現(xiàn)場的跆拳道比賽嗎?我點了點頭。“那明天去!”,媽媽說。
第二天吃完早餐,我迫不及待地拉著媽媽出門了。走了一段路,我們來到一條狹窄的小巷子,遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聽到一聲聲吶喊聲,“哈!哈哈!哈!哈哈!”,隨著我們的.前進(jìn),聲音越來越近也越來越大。我感到一點緊張,我拉著媽媽的手,越來越緊。我們走進(jìn)了一間房子,里面有許多和我一樣的小朋友,還有比我大一點和小一點的哥哥弟弟們。那一聲聲吶喊聲就是從他們身體里發(fā)出來的。他們互相對打,雖然激烈,但真的沒事,因為有護(hù)具的保護(hù)。媽媽說:“你喜歡這兒嗎?”,我把小頭點的如小雞啄米一般。我問媽媽這是什么?媽媽說:“這種運動叫跆拳道,可以強身健體,你想不想學(xué)?”,我忙說:“我想學(xué)!我想學(xué)!”
跆拳道的作文 篇6
13歲的時候,我去學(xué)跆拳道。那時候真的很辛苦,就像天上的星星。這真的很難,就像天上的星星一樣。
我學(xué)跆拳道是因為碰巧看了一部動作片。看著里面人物的武功,真的很羨慕。于是我對爸爸說:“爸爸沒讓我學(xué)跆拳道吧?”爸爸有點疑惑,說:“你這么小,能行嗎?”后來父親被我的再三要求說服了。爸爸對我說:“想練跆拳道,一定要能吃苦。”
跆拳道培訓(xùn)班的第一天,我穿了特別的衣服:白色的衣服和褲子,腰間帶著白帶。我心想:不知道能不能做到。突然,一個又高又瘦的叔叔走了進(jìn)來,說:“我是你的老師。現(xiàn)在我教你跆拳道。”我看到他叫我們打沙袋,我馬上用力打,但是剛打了幾拳,手就疼了,我想,不行,我不能就這樣放棄。然后,老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來,他一直對我們說:“來,先打我。”我用力一拳,他輕輕躲開。一眨眼的功夫,他馬上就給了我一拳。我說:“哦,再來!”幾次訓(xùn)練,手都腫了,有點氣餒。爸爸對我說:“不要放棄,堅持就會成功。”聽了父親的話,我的.信心又建立起來了,然后我練習(xí)。
就這樣,不管酷暑,我堅持練拳,防守,躲避……終于成功了,我的拳在班里排名第二。我覺得很幸福,爸爸夸我是男的。
“世上無難事,只怕有心人。”耶!畢竟成功是歸功于那些堅持不懈,為目標(biāo)奮斗的人!
跆拳道的作文 篇7
今天跆拳道課,教練讓我們實戰(zhàn)。雖然之前打了兩次,但是還是很緊張,因為不知道今天對手的實力如何。打架的時候我能贏也能輸?
下課后,教練沒有讓我們直接實戰(zhàn),而是讓我們先熱身。多么有責(zé)任心又細(xì)心的教練啊!熱身運動包括抬腿、橫叉、豎叉。之后就是真正的實戰(zhàn)演練了。剛開始我不是因為想觀察別人怎么玩才要求玩的。他們的步伐,他們的出拳技巧。第一局是我的好朋友夏天樂打的,膽子很大,很兇。第二局我和一個叫丁一陽的學(xué)生打。一開始,我們倆的步伐都很靈活,實力相當(dāng)。慢慢的,由于體力耗盡,我們都覺得累了,慢了下來。最后30秒,我想打一場,看能不能贏。在我力量突然爆發(fā)的那一瞬間,他愣了一下,也就是那一瞬間,我抓住了機會,一次又一次的把他打了回去。最后,我們還是擁抱在一起,因為“友誼第一,比賽第二”是我們實戰(zhàn)的宗旨。之后和第一次見面的一個學(xué)生打架。剛開始我們都玩的`很辛苦,慢慢的我就覺得累了,開始慢下來。他抓住機會一次又一次地攻擊我。他的腿和腳很強壯,踢我真的很痛。最后還用爆發(fā)力踢了幾腳,得了兩個有效分,還是輸了。
總的來說,我覺得我這次實戰(zhàn)的表現(xiàn)還可以,我需要提高我的步伐,雙腿和力量。下面的練習(xí)我會多思考,多觀察,多積累實踐經(jīng)驗!
跆拳道的作文 篇8
我愛跆拳道就像我媽媽愛我一樣。為什么?然后一個個聽我說。
我愛跆拳道是因為電視劇《李小龍傳奇》。故事主人公李小龍在學(xué)習(xí)武術(shù)之前,經(jīng)常在學(xué)校被欺負(fù)。后來他去拜詠春拳大師葉問為師。李小龍學(xué)武后,再也沒人敢欺負(fù)他了。我很羨慕李小龍的身手,他不會被欺負(fù)。我又矮又瘦,抵抗力又弱,就求媽媽讓我學(xué)武術(shù)。我媽問:“嘉華,學(xué)武術(shù)很難,武術(shù)不是一蹴而就的。經(jīng)過長期艱苦的訓(xùn)練,你確定要學(xué)嗎?”我堅定地說:“是的!”母親欣然同意。第二天,我媽帶我去了很多地方,最后把目標(biāo)定在了博宏跆拳道。
來到紫金商業(yè)大廈四樓,向左望去,空中掛著沙袋,雙腳整齊地放在柜子上。我的第一印象是道觀干凈整潔。從此,我走上了武俠之路。教練曾經(jīng)告訴我:“學(xué)武術(shù)不僅僅是為了欺負(fù)別人或者不被別人欺負(fù),而是為了健身。最重要的是不要亂用武術(shù)。不出我媽所料,學(xué)武術(shù)真的很難,但我還是堅持下來了。在漫長的道路上,我忍受了常人無法承受的痛苦,也享受了常人無法享受的.快樂。為了讓我更好的利用學(xué)到的東西,父親還送我去“年度精英大賽”和博宏道觀的人比賽,我不負(fù)眾望,獲得了“努力工作獎”。現(xiàn)在我抵抗力強,身體強,沒什么病,跆拳道改變了我的命運。
我愛跆拳道!
跆拳道的作文 篇9
我有很多愛好和特長!我喜歡看書,吹單簧管,彈電子琴,跆拳道。其中,我最喜歡的是跆拳道。
從初三暑假開始學(xué)跆拳道。剛報名的時候,前臺姐姐對我和爸爸說:“跆拳道訓(xùn)練很辛苦,很累。前二十節(jié)課可能很難堅持。這個時候,家長需要配合。”聽了這些話,我的心退縮了。我想:我能堅持下去嗎?但是,我好開心。我心想:現(xiàn)在我練好了,別人就不欺負(fù)我了。此時我的心就像一個五味瓶——什么都是甜的,酸的,苦的,咸的。爸爸好像看到我迫不及待的要上課,說:“你去換一身道士服。初級班馬上就要開始了。”這一刻,我的心里既緊張又開心。我怕以后學(xué)不好,教練會打我。
開始上課。向國旗敬禮后,是向教練敬禮的時候了。他們喊口令敬禮和行李的`時候我一句也沒聽懂。后來我才意識到。原來他們的密碼和致敬都是韓語。一個多星期以后我才會說。這一刻,我想起了我報名的時候前臺姐姐對我和爸爸說的話。但是,和自己比起來,我并沒有我對她說的那么嚴(yán)重!是因為我不認(rèn)真嗎?但是,我學(xué)習(xí)了一個多星期,教練從來沒有批評過我一次!反而經(jīng)常在父親面前夸我學(xué)習(xí)認(rèn)真,感受性強!越想越開心,越想越有成就感。后來考了黃帶,直接轉(zhuǎn)了中級班。
從這件事上,我明白了,做好一件事完全取決于我。只要你努力,堅持,付出,你就會成功!
跆拳道的作文 篇10
跆拳道是我喜歡的第一種運動項目。
我上幼兒園的時候,就開始學(xué)習(xí)跆拳道了。因為媽媽說學(xué)跆拳道可以強身健體,到關(guān)鍵時刻還可以自我防衛(wèi),我雖然聽不懂媽媽說的話,但還是想學(xué),于是讓媽媽給我報了名。
我剛上課時,發(fā)現(xiàn)跆拳道并不好學(xué),因為在做準(zhǔn)備活動的時候,要練習(xí)一字馬!別看我現(xiàn)在座位體前屈做的.那么好,其實這是有原因的。
只要一字馬做不下去,那么教練就會把你整個人往下按。那時,你的腿筋就會劇烈的疼痛起來,其實這是在拉伸筋脈。
就這樣,我一直被按到了上一年級的時候。
有一天,教練說:“你們學(xué)跆拳道也學(xué)的差不多了,現(xiàn)在就是復(fù)習(xí)基礎(chǔ)的時間了,你們每個人貼著墻做一次一字馬。”我聽了,猶如五雷轟頂,因為那時一字馬是我的弱項啊!但事實是殘酷的,我是第一個,我只好照做,貼住墻壁時,那一瞬間,我的意思全都被疼痛占領(lǐng)了,不知過了多久,我感覺到有一雙大手在了我的背上,還在一點兒一點兒地用力,估計我已經(jīng)沒有知覺了吧,已經(jīng)感覺不到疼痛了,我仍然在,做過了一會兒,我睜開眼,發(fā)現(xiàn)教練正看著我全是淚水和汗水的臉,微笑著,讓我站起來。我站起來后,又做了一個一字馬都好一點兒也不痛,我吃驚極了,原來不是我沒有知覺了而是我成功了,所以感覺不到疼痛。
跆拳道的基礎(chǔ)就是這么練出來的。這是我最早學(xué)的運動項目,也是我堅持最久的一種運動。它讓我收獲了勇氣與信心。
跆拳道的作文 篇11
我們學(xué)校很好,有很多社團可以讓同學(xué)們選擇,我也參加了許多社團,但其中最累也最有意思的就是跆拳道社團了。
一年級下學(xué)期時,我興沖沖地加入了跆拳道社團。每天一放學(xué)我就和媽媽高高興興地說今天我們跆拳道學(xué)什么了,還給她表演。我就這么一天天地練,不知不覺,我已經(jīng)練習(xí)跆拳道一學(xué)期了。
暑假后,我已經(jīng)是二年級的小學(xué)生了,我要與一個教練為我指定的同學(xué)實戰(zhàn),但教練每次都找一位水平比我高一點的同學(xué)跟我踢,所以我回家時總會腰酸腿痛,就這樣,總與水平高的同學(xué)對踢,自己也會很快進(jìn)步。隨著時光流逝,我感覺自己踢的.比以前好多了,原來都是對方踢我,我只會一個勁兒地向后跑,現(xiàn)在我不但會防御他的攻擊,還能把他踢得手足無措。
三年級時,我真正體會到了什么叫三分鐘熱度了。這段時期就是我的“黑暗中世紀(jì)”,每次我去上跆拳道的時候都會手忙腳亂,弄得整個人都雞犬不寧的。老師給我安排一個新的對手,這個人比我踢得好多了,每次跟他踢完,我都免不了一頓批。回了家之后總是筋疲力盡,但還是堅持著踢一踢腿,做些仰臥起坐之類的運動。人的潛力是無限的,我終于慢慢克服了我的不足。最后老師在四年級比賽時還叫上了我,我們還奪得了團體第一。
我很喜歡學(xué)校為我們提供的社團學(xué)習(xí),社團伴我成長,希望我們能再接再厲,努力取得更好的成績。
跆拳道的作文 篇12
我喜歡跆拳道,看到別人打跆拳道的氣勢,啊,別提有多羨慕了!媽媽讓我學(xué)跆拳道,是想讓我強身健體、保護(hù)自己、保護(hù)家人。于是,我開始學(xué)跆拳道了。
媽媽讓我學(xué)跆拳道的時候,我很害怕,怕別人笑話我,可我漸漸不害怕了,因為媽媽說:“凡事都要去嘗試,只要不是干壞事,都要去做一做,”這話讓我不再害怕。我心里想:“對呀,這有什么好害怕的?”我就這樣鼓勵自己。
剛開始的幾節(jié)課,老師讓我們壓腿(橫叉、豎叉),老師說男生都是:錢江一橋、錢江二橋、三橋、四橋????一個個屁股都蹺在那!哎,這先不說了。我們玉樹臨風(fēng)的老師大踏步的`走過來,糾正我們的壓腿動作,男生全哭了,哈,太好笑了!而我沒被老師糾正過,因為我已經(jīng)壓到底了,老師就讓我上去做示范。
跆拳道胡教練的要求很嚴(yán)格,他手里總是拿著木棒嚇唬我們。練習(xí)過程中,我覺得,俯臥撐和倒掛是最難的了,其他的全部不在話下,嘿嘿!
要考級了,我心里有些緊張。但是,我相信自己肯定能考個好成績!果然不出所料,我考了第一名!我心里別提有多高興了:“我考上9級白黃帶了!”我能考上白黃帶,這都得感謝我的媽媽,還有我的教練,也歸功于我自己每天的認(rèn)真練習(xí)。媽媽叮囑我:學(xué)武之人不可輕易出手,不可炫耀,要低調(diào)而有內(nèi)斂!
跆拳道的精神:禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈,跆拳道讓我懂得了很多道理!
跆拳道的作文 篇13
學(xué)習(xí)跆拳道是一件非常累人的事情,我在正式學(xué)習(xí)之前,就知道了學(xué)習(xí)這項運動有多么的累,我看到了他們在炎熱的天氣里,穿著長衫、長褲,即使你穿著這個衣服不動,也會非常熱的;在一個有幾十平方米的大廳里,只有一臺電風(fēng)扇,而且是固定的,大部分的人,都吹不到風(fēng);強化訓(xùn)練讓他們汗流浹背,氣喘吁吁,有一些動作做得不好,老師就“折磨”你,你自己做還好受一些,如果老師幫助你做動作那么你就完了,老師不把你弄得又叫又哭地那就怪了;在一個小時半的時間里,只能休息一次,休息的時候,口干舌燥;學(xué)習(xí)一個動作可能要做五十次,做得筋疲力盡。我清楚,這也可能是我也要受得苦。但我仍選擇了它。
現(xiàn)在,學(xué)習(xí)這個依然非常的'累人,但是,我認(rèn)為:學(xué)習(xí)跆拳道值得。學(xué)習(xí)這個有很多的用途。平時我的背時常彎著,媽媽總是為我擔(dān)心,給我買了英姿帶,但是我總是不愿意背著,因為背這個非常的難受,自從我學(xué)習(xí)了這個之后,我的背總是自然地挺了起來。這讓我的媽媽非常地欣慰,我也非常高興。
再說了,學(xué)習(xí)武術(shù)也是我從小以來的愿望,但是媽媽很難找到教武術(shù)的人,找到了兩個,但是離我們這兒非常地遠(yuǎn),這個地方離我們家非常近,只有幾十米。再說,我也非常愿意學(xué)習(xí)這個。
既然我選擇了學(xué)習(xí)跆拳道,那么,我就要好好地學(xué)習(xí)它,讓我的身體變得強壯。
跆拳道的作文 篇14
今年暑假一放假,我就讓媽媽給我報名參加了跆拳道練習(xí)班。每天下午四點半到六點我都會到正武跆拳道館參加練習(xí)。
在跆拳道館我學(xué)會了上、中、下端攻擊和防御,還學(xué)會了前滾翻、后滾翻,正踢腿、下劈腿,前滑步、后滑步等,特別值得一提的是我學(xué)會了跆拳道中的太極一章、太極二章。
每次下課前我們都要宣誓,我們的誓言是:我們學(xué)習(xí)跆拳道,并服從跆拳道之武道精神,主持正義,服從真理,孝敬父母,學(xué)成之后不為非作歹,全心全意報效祖國。
通過跆拳道的學(xué)習(xí),我還了解到了跆拳道的很多知識。白帶代表純潔,練習(xí)者沒有任何跆拳道知識和基礎(chǔ),表示一切從零開始。黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣,在此階段要打好基礎(chǔ),并學(xué)習(xí)大地厚德載物的精神。綠帶是植物的顏色,代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開始枝繁葉茂,跆拳道技術(shù)在不斷完善。藍(lán)帶是天空的顏色,隨著不斷的訓(xùn)練,練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習(xí)跆拳道已經(jīng)完全入門。紅帶,紅色是危險、警戒的`顏色,練習(xí)者已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)墓裟芰Γ瑢κ忠褬?gòu)成威脅,要注意自我修養(yǎng)和控制。黑帶代表練習(xí)者經(jīng)過長期艱苦的磨練,其技術(shù)動作與思想修為均已相當(dāng)成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
現(xiàn)在,我要參加黃帶的考級了,給我加油吧!
跆拳道的作文 篇15
我叫耿耀宇,是一個活潑開朗的小女孩。沒練跆拳道之前,我一直在較胖的體形上“流浪”,媽媽總是擔(dān)心我會不會再胖下去,而爸爸擔(dān)心的倒不是這個,而是怕我身體不夠健康,成“東亞病夫”,受別人欺負(fù),所以讓我去練跆拳道。我第一次走進(jìn)霸王跆拳道的大門,就被現(xiàn)場的局面給牢牢的.拴住了,那高大寬敞的教室,鮮艷的綠紅色墊子,給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。可是最引人注目的還是那些穿著雪白道服的跆拳道學(xué)員們。在那兒,我下定決心,一定要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的時候比較苦,特別是練劈叉的時候,我的叉離地足足有十厘米那么高,教練給我壓叉,痛得我直想哭,之后一段時間,我都盼著早上不要來到。爸爸、媽媽看出了我的心思,就開始給我鼓勁,而且開導(dǎo)我,跆拳道場的楊教練幫我克服了這個困難,到后來我就適應(yīng)了這些。我很有信心把跆拳道練好,雖然在練的時候很苦,但是我很快樂,我交了很多朋友,如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等許多好朋友。休息的時候,我都找她(他)們玩呢!
每當(dāng)我穿著雪白的道服在街上行走,總是會招來好奇、羨慕的眼光,我特別開心,我已經(jīng)考到七級,腰間佩帶著黃綠帶。回想起這一年的訓(xùn)練,我不知流了多少淚,灑了多少汗。我相信我會把跆拳道練得更好!
這就是我喜歡的跆拳道,請你們快快參加吧!
跆拳道的作文 篇16
今年寒假爸爸同意我參加正一跆拳道訓(xùn)練班的學(xué)習(xí),我高興極了。
跆拳道訓(xùn)練班就在南門十字的梨園小區(qū),是平?jīng)鍪形ㄒ灰患矣甚倘绤f(xié)會指定的青少年訓(xùn)練場館。我和爸爸剛走到跆拳道道館門口,就有人出來迎接我們,這個人個子高高的,體型偏瘦,原來他就是跆拳道道館的館長,也是這里的教練—李明老師。
爸爸把我交給了李明教練,我就正式開始參加訓(xùn)練了。這里學(xué)習(xí)跆拳道的同學(xué)很多,我進(jìn)去以后大家對我都很熱情,我見了同學(xué)們也感到很親切,就像老朋友一樣握手問好。訓(xùn)練開始了,我熱烈地期待著新鮮的訓(xùn)練項目。這時,教練讓我們站隊,嚴(yán)肅的喊著:“立正”“稍息”在跆拳道館里跑十五分鐘,訓(xùn)練開始,跑步走。跑步開始了,我十分激動,心里想,學(xué)習(xí)跆拳道,你讓人跑步,這是怎么回事呀?
跑了還不到一半時間,很多同學(xué)就跑不動了。這時教練邊跑邊對同學(xué)們說:“你們必須要堅持住,如果跑不動了看看身邊的'人是怎么堅持的,這是在訓(xùn)練你們的身體素質(zhì)和毅力,必須堅持住。如果跑不下來,就會被淘汰掉。”我本來也跑不動了,想休息一下,但是聽了教練的這些訓(xùn)話,我又鼓起勇氣堅持了下來。跑完了十五分鐘以后,教練教我們開始拔筋,踢腿、扎馬步……訓(xùn)練的新項目也一天一天在增加。
經(jīng)過這個寒假的學(xué)習(xí),我不僅鍛煉了身體,學(xué)習(xí)了跆拳道的精神,還學(xué)會了很多跆拳道的拳法和腿法,明年,我還要繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)跆拳道。
跆拳道的作文 篇17
這個暑假,我再次練了跆拳道,是因為暑假在家里也太無聊了,反正別人都是男孩子保護(hù)女孩子,我就是要打破這個常規(guī)。
開始的前幾天,還是和去年一樣,先跟白帶的一起練三個腿法:前踢、下劈和橫踢。還有七個手部動作。教練也跟去年一樣,每個動作都要先分解,再連起來一起踢。雖然白帶的基本動作對我來是蠻無聊的,我畢竟也是個顏色帶嘛!要帶好頭。而且,我也和去年一樣,剛開始練的幾天,腿會痛。忍個幾天,就沒事了。
終于,快考試了,教練也交了白帶的太極一章。我呢,因為我是黃帶,考試不用打太極一章,打的是太極二章。但我在極有可能考試的`那段時間,要回老家,我也很糾結(jié),我想考試的原因是這可能是我最后一次在廉江考試了,爸爸要出國出差兩年,我又在湛江讀書,爸爸在湛江租了一套房子,爸爸出差時,家里都沒人,不用回家。爸爸租的房子的附近也有練跆拳道的地方,我就在那里學(xué)跆拳道了,我也是想讓這個暑假過的完美一點。但我要自己去外面買飯吃,自己一個人在家過6天。當(dāng)然了,我也是想回老家的。我就放聲大哭,希望能發(fā)泄一下。結(jié)果媽媽打電話跟教練說我哭著鬧著要退火車票,讓教練跟總部說一下,盡量15號考。我哪有一定要退火車票,我只是想發(fā)泄一下嘛,我從書上看的,在發(fā)生了一些很糾結(jié)的事或傷心的事,哭完后就會舒服一些。
我還認(rèn)識了一些新好朋友:梁宜靜、李虹虹、許煥魅等。她們都陪我度過了一個快樂的跆拳道暑假班。
再見了,暑假。
跆拳道的作文 篇18
爸爸媽媽在我毫不知情的情況下悄悄幫我報了——跆拳道班。
我無奈之下只能被拖著去上課。到了道觀之后,老師把一件道服給了我,叫我去換。我從命了,換完之后,老師清了清嗓子講道:"這位是我們班的新同學(xué),以后就要跟大家一起學(xué)習(xí)跆拳道,切磋跆拳道。"我學(xué)著《旋風(fēng)少女》那里面的人物敬了個禮,便去了自己的位置。
老師教道:"第一節(jié)課,我們先練習(xí)基本功,你們知道跆拳道的基本功是什么嗎?"學(xué)生們紛紛搖頭,我卻冒出一句:"這太簡單了,沒學(xué)過的都可以知道,不就是——扎馬步唄!"同學(xué)們齊刷刷的`"哦"了一聲。老師也點頭贊揚道。
"那今天我們就來練習(xí)扎馬步,我們看誰扎的最穩(wěn)最久!"這對于我來說是真的簡單——我有舞蹈功底。
我們開始扎馬步了。有一些同學(xué)的體質(zhì)太差,剛蹲了一會兒就倒了下去。時間一分一秒的過去了……有的同學(xué)腿疼得叫出了聲,便放棄了堅持。一分多鐘過去了,我去想睡覺,不覺得很累,反倒覺得格外的輕松!我看看時鐘,已經(jīng)過去三分鐘了。
最后只剩下三個人了,其中一個人越蹲越往下,自動放棄了——我估摸著應(yīng)該是我勝利,因為另一位同學(xué)她的表情很吃力。他倒下了——我贏了!
老師表揚我后,就繼續(xù)上我們的跆拳道課……
跆拳道的作文 篇19
暑假很快就來了,孩子的家長都在為的孩子找暑假培訓(xùn)班,上奧數(shù),上補習(xí),沒暑假比上學(xué)還累。家長也不例外,只不過,給我報的并腦力加油站,給我強身健體的跆拳道暑假班。我是愛運動的孩子,就欣然了。
終于開課了,我激動,一大早就起床打扮:白色的上衣上點綴著黑色的衣領(lǐng),后面印著“跆拳道”三個黑色大字,長褲白色的,再配上白色的腰帶,上,這身行頭不知吸引了人的眼球。生怕遲到我來到學(xué)習(xí)之地,教練和老師在,學(xué)生們都到,我人。
開始上課了,讓我難以置信,四個人來上課!我轉(zhuǎn)念又想:人少不好嗎?學(xué)得更快些。“頭部運動,預(yù)備,起……”簡單,這不跟體育課上的熱身運動嗎?,后面,我開始后悔想法,我再也沒,拉韌帶也痛苦。“跪坐,向后躺下去,膝蓋并攏,下!”教練大聲的說道。教練的.話音未落,教室里就響起了學(xué)生們的叫聲。,你們想,是我擅長的動作,我一下就下去了。教練又喊道:“劈腿前后,下!”教室里又響起了學(xué)生們的叫聲,忍叫了,這實在是太疼了,腿都要斷了。當(dāng)教練來身旁時,用勁地把腿往下壓,我再忍,喊了,艱苦的訓(xùn)練啊!豆大的汗珠唰唰的往下掉……
一段痛苦的練習(xí),當(dāng)我站時,卻渾身。,我訓(xùn)練更了,上了跆拳道,我領(lǐng)悟了的精神后,將會出色。
跆拳道的作文 篇20
見到武俠片上武者高超的本領(lǐng),我也想去學(xué)一套武藝。三年級上冊時,我向父母提出了去學(xué)跆拳道的要求,父母同意了。
我先去試練,結(jié)果發(fā)現(xiàn)教練教學(xué)是由游戲的方式進(jìn)行的。第一個“游戲訓(xùn)練”是“抓人”,規(guī)則是:兩個人手“連”在一起,去抓其他人;過程中手不能分開,如果在規(guī)定時間內(nèi)沒有抓到達(dá)標(biāo)的人數(shù),就得“體罰”——做俯臥撐二十個。
隨著老師哨聲一響,我們四處逃散。抓人的同學(xué)東跑跑,西竄竄,末了一個人都沒抓到。這時他們奮力一搏,向我張牙舞爪地?fù)溥^來。我轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,正愁沒路可走時,卻急中生智,說:“你們看上面!”他們真的往上面看,正好中了我的'計策。我嘿嘿一笑,神不知鬼不覺地溜了。等他們回過神兒來,發(fā)現(xiàn)我在不遠(yuǎn)的沙包旁偷著樂呢!這時,教練宣布他們沒有完成任務(wù),必須接受“體罰”!哈哈哈!
第二個“游戲訓(xùn)練”是“新版貼膏藥”。規(guī)則是:全體同學(xué)坐下,一個人去抓另一個人,直到去抓的那個人抓到另一個人,兩個人才互換身份。游戲開始。看!那個同學(xué)的詭計太厲害了!先站到一個同學(xué)后面,等抓人的那個同學(xué)一過來,就“貼上去”。我們也紛紛仿效,大家笑得合不攏嘴。
通過這些訓(xùn)練,激發(fā)了我的興趣。后來,教練見我是塊好料,就把自己的所有武藝傳授給了我。我現(xiàn)在會了不少功夫,要是我露一手,你以后見了我準(zhǔn)像老鼠見了貓。
就這樣,我學(xué)到了不少東西。
跆拳道的作文 篇21
自從我開始學(xué)習(xí)跆拳道,我的手腳每天都非常酸。因為學(xué)跆拳道必須用力地踢打,時間長了,就十分酸痛。
有一次,我去學(xué)跆拳道,腳本來就很酸,剛進(jìn)去就開始訓(xùn)練了。教練就叫我們熱身一下,做高抬腿50次。平時,我做高抬腿50次是很輕松的,可是我今天腳很酸,剛做了幾十個就不行了,我停了下來。真倒霉,被教練看見了,以為我偷懶,便叫我罰做50次。天,我哪做得動?沒有辦法。于是,我強忍著酸痛,做了50次。雖然我覺得有點委屈,但因為我知道學(xué)跆拳道本來就很辛苦,如果不忍一下那就沒辦法練好。
接下來,我們又學(xué)了幾種腿法,然后開始踢腳把。我腳太酸了,實在做不動。我偷偷看著教練,好!沒有在看我們這邊,我在那里裝模做樣地踢。不好,他在看我們了,我馬上“見風(fēng)使舵”,認(rèn)真一點。等教練走開了,我又裝模做樣了。“哈哈,我的小聰明還真管用!”我暗暗得意。
終于結(jié)束了,我以為輕松了。可教練說:“剛剛沒敬禮的.罰做20個俯臥撐。”啊?我沒敬禮!20個!苦啊!做了20個,我連站的力氣都快沒了,幸好可以下課了,我才脫離“苦海”。
到了第二天,我的全身酸痛,特別是腳,酸得連每移動一步都很困難,每挪動一步都要裂開嘴叫道:“好酸啊!”哎,學(xué)跆拳道真辛苦!
跆拳道的作文 篇22
11歲的時候,我去學(xué)跆拳道。那時候真的很辛苦,就像天上的星星。這真的很難,就像天上的'星星一樣。
我學(xué)跆拳道是因為碰巧看了一部動作片。看著里面人物的武功,真的很羨慕。于是我對媽媽說:“媽媽沒讓我學(xué)跆拳道吧?”我媽有點疑惑,說:“你這么小,能做嗎?”后來我媽媽被我的再三要求說服了。我媽對我說:“想練跆拳道,一定要能吃苦。”
跆拳道培訓(xùn)班的第一天,我穿了特別的衣服:白色的衣服和腰間系著黑色腰帶的褲子。我心想:不知道能不能做到。突然,一個又高又瘦的叔叔走了進(jìn)來,說:“我是你的老師。現(xiàn)在我教你跆拳道。”我看到他叫我們打沙袋,我馬上用力打,但剛打了幾拳,手就疼了,我想:不行,我不能就這樣放棄。然后,老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來,他一直對我們說:“來,先打我。”我用力一拳,他輕輕躲開。一眨眼的功夫,他馬上就給了我一拳。我說:“哦,再來!”幾次訓(xùn)練,手都腫了,有點氣餒。我媽對我說:“不要放棄,堅持就會成功。”聽了我媽的話,我的信心又建立起來了,然后我練習(xí)。
就這樣,不管酷暑,我堅持練拳,防守,躲避……終于成功了,我的拳在班里排名第二。我覺得很幸福,我媽夸我是男的。
“世上無難事,只怕有心人。”耶!畢竟成功是歸功于那些堅持不懈,為目標(biāo)奮斗的人!
跆拳道的作文 篇23
媽媽對我說——叫我去學(xué)跆拳道。我當(dāng)時腦子一片空白,哎,去就去吧。
到了武道館只見一男一女的兩個教練正在指導(dǎo)其它幾位同學(xué)練功。教練看到了我便叫道:“林鼎,快點,要上課了。”我趕緊到更衣室換好衣服,心里想:哎,我這次恐怕是“兇多吉少”了。換好衣服我趕緊回到練功房內(nèi),教練正帶著殺人式的微笑向我走來。啊,我趕緊向后邁了一步。出乎預(yù)料步。出乎預(yù)料的是教練只是拍拍我地頭說:“快點排好隊,好好練啊。”我趕快入隊,教練對我們說:“好,現(xiàn)在你們做一下自我介紹。”哇,不愧是武林中人,說話干脆利落。我嘻嘻笑了,教練搖了我?guī)紫抡f:“該你了。”我驚慌失措地走上去,但又馬上鎮(zhèn)定下來。我把笑容堆得滿臉都是,甜膩地說:“大家好,我叫林鼎,請大家多多指教。”講完我就一陣風(fēng)似地跑了下去。教練又講:“下面我們第一節(jié)課先玩游戲啊。我們來玩捉迷藏好不好。”我看著這么大的空間玩捉迷藏一定很好玩,就點了點頭。第一局先由精教練來找,我趕緊躲到了一器材后面,教練終于來找了。對面剛好有一位學(xué)長躲在那,呀,教練向我走來了。我集中生智,把一個球扔了出去。扔到了對面學(xué)長那,學(xué)長叫了一聲。就這樣那學(xué)長就成了我的'替死鬼了。
訓(xùn)練結(jié)束了,我突然感到了教練對跆拳道事業(yè)是多么尊敬啊。而學(xué)跆拳道也不是壞事呀。
跆拳道的作文 篇24
這個暑假我是在跆拳道俱樂部度過的。
第一節(jié)是理論課,教練首先給我們講解了跆拳道的起源和精神,并教我們怎樣扎腰帶。每個初學(xué)者都是白帶,然后一級一級考,依次的黃帶、綠帶、藍(lán)帶、紅帶、黑帶,黑帶上面是一段到十段。
第二節(jié)正式訓(xùn)練劈叉、壓腳背,保你大叫“娃哈哈”。劈完叉教練又趁熱打鐵來個正鐵腿,要求踢到頭上。我的天哪!踢不到就要挨罰,蹲馬步幾十分鐘,還要在手上、兩腳上放上“嗨腳板”,不能掉下來,不然的話就前功盡棄了,看著還真有點恐怖。
過一次次的摔打和刻苦訓(xùn)練,我學(xué)會了平行準(zhǔn)備姿勢、實戰(zhàn)勢、前踢、上中下防、旋踢、馬步?jīng)_拳、太極一型和二型。因為我的動作到位,質(zhì)量高,教練還叫我給學(xué)員們做示范呢。
有一次,教練叫我們踢橫踢,可我總是踢不好。教練告訴我橫踢的要領(lǐng),然后讓我扶著護(hù)欄單腳獨立,另一只腳做翻跨二分鐘。我一邊翻跨一邊數(shù)數(shù),“1、2、 3、4……”半分鐘過去了,“58、59、60……”快了還有一分鐘,。汗水不停地從額頭和背上流了下來,滲透了雪白的道服……結(jié)束后,練對我說:“踢踢看!”我用心踢了幾下,教練說:“嗨!真棒!”
功夫不負(fù)有心人,我出色的'表現(xiàn)得到了許多教練的一致好評,我和其它四個小朋友在一千多個學(xué)員中脫穎而出,并被評為優(yōu)秀學(xué)員,我們還有幸免費去嘉興觀摩了浙江省跆拳道比賽。
跆拳道的作文 篇25
教我們跆拳道的幾個教練都非常的厲害,他們對我們可兇了。不信?你們還是聽我慢慢道來吧!
聽我的媽媽說:“系著黑帶子的人,是跆拳道界的最高級。”這個地方有兩個系著黑帶子的男教練。其中的一個人是我們的主教練,他教我們做新的動作,一開始的動作非常簡單,后來,動作就越來越難了,我們都叫:“啊?這么難的動作,我們怎么做呀?”我們以為教練會像我們的語文老師一樣好,給我們減輕一些負(fù)擔(dān),可是武術(shù)教練就是武術(shù)教練,誰抱怨的聲音大,教練就用板子打誰。
這里還有一個年輕的女教練,她長得挺漂亮的,平時也笑瞇瞇的,到了讓我們練習(xí)的`時候,就對我們非常嚴(yán)格。先是壓腿,把腿張開,手抱著腳,身體向前,只要誰不自覺,被這個女教練看到了,就用板子打你,不過那個板子打到人的身上有點疼,不會把人打傷。俯臥撐五十個就五十個,絕對不會允許我們做四十個,看到我們做得精疲力竭也不放過我們,可真是心狠手辣呀!
還有一個教練看著我們做運動,跑步要跑幾十圈,連我們跑慢了都要朝我們的身上打一個板子,這可真累人呀!有的人偷懶,在中途停一下,他會毫不客氣地讓你做二十個俯臥撐,他看著你做。
我們都知道,他們是為我們好,但是對我們也太狠一些。唉!這些厲害地教練啊!
跆拳道的作文 篇26
我的愛好、特長可多啦!我喜歡看書、吹單簧管、彈電子琴和跆拳道等。其中,我最喜歡的就是跆拳道了。
我是從三年級的暑假開始學(xué)跆拳道的。剛?cè)竺臅r候,前臺的'姐姐對我和爸爸說:“跆拳道訓(xùn)練是有苦有累的。前二十節(jié)課可能很難堅持下來。這時便需要家長配合。”聽了這番話,我的心里打起了退堂鼓。我想:我能堅持下來嗎?可是,我又是那么的高興。心想:這下,等我練好了,別人就不會再欺負(fù)我了。這時,我的心里就像是撒了一個五味瓶—酸甜苦辣咸樣樣俱全。爸爸好象看出了我迫不及待想上一節(jié)課的心思,便說:“快去換上道服吧,初級班的課,馬上就開始了。”這時,我的心里又緊張又高興。生怕等會我學(xué)的不好,教練打我。
上課了,向國旗行完禮后,該向教練行禮了。他們喊行禮的口令和行李時說的話,我一句也沒聽懂。后來,我才明白過來。原來,他們的口令和行禮時說的都是韓語。一個多星期后,我才會說。這時,我又想起了報名時前臺姐姐對我和爸爸說的話。可是,又和自己比一比,我并沒有向她說的那么嚴(yán)重啊!難道是我沒認(rèn)真不成?但是,我學(xué)了一個多星期,教練也沒批評過我一次!反而,還經(jīng)常在爸爸面前表揚我學(xué)的認(rèn)真,接受力強!這件事我越想越高興,越想越有成就感。后來,在考完黃帶之后,直接轉(zhuǎn)入了中級班。
從這件事中,我明白了,做一件事成不成功,完全在于自己。只要自己努力了,堅持了,付出了,就一定能成功!
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