兒童學網(wǎng)球買什么牌子

　　談起運動，雖然我不是特別擅長，但會的也不少，滑冰啦、羽毛球啦、足球啦……都會一點點，其中有一項是我特別喜歡的，充滿熱血的運動“網(wǎng)球”。下面和小編一起來看看怎么挑選吧！

　　兒童學網(wǎng)球買什么牌子

　　初學者淘汰球拍的頻率比較高，好在兒童網(wǎng)球拍價格一般不貴。像BABOLAT和WILSON這些兒童網(wǎng)球拍做得比較好的品牌折后價格一般在200—600元之間。檢查球拍質(zhì)量的最笨的辦法就是用你的拳頭的骨節(jié)重擊球拍上的線來感覺它的韌性。一定要避免買那種雖然便宜但重量很輕而且彈性很大的球拍。

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　　1、啟蒙訓練中要建立正確的技術(shù)動作概念

　　這是掌握正確基本技術(shù)的前提，在啟蒙教學初期，就要使少兒運動員學習和掌握技術(shù)原理，了解該項目的技術(shù)結(jié)構(gòu)，動作之間內(nèi)在的.聯(lián)系，建立正確的技術(shù)概念。

　　2 、重視基本功的訓練

　　揮拍訓練是初級網(wǎng)球的基本功練習，是少兒網(wǎng)球訓練最重要的一環(huán)。必須經(jīng)過艱苦細致的訓練，使肌肉發(fā)力有正確的感覺，使手臂部位有正確的揮臂動作，才能形成正確技術(shù)動作的自動化，在比賽中才能正常發(fā)揮。

　　3 、教學訓練中的練習數(shù)量與質(zhì)量

　　數(shù)量是質(zhì)量的保證。對某一技術(shù)動作的教學訓練必須反復(fù)練習，不斷強化。使少兒通過肌肉本體感覺，體會動作的要領(lǐng)和整個動作過程，掌握動作各部分，動作與動作之間，空間與時間的關(guān)系，從而使少兒逐步粗略掌握動作方法。因此，在學習任何基本技術(shù)時，應(yīng)在保證動作質(zhì)量的前提下，適當?shù)丶哟髶羟虻臄?shù)量，保證一定的運動負荷。

　　4 、步法教學應(yīng)始終貫穿于教學訓練過程中

　　在基本技術(shù)教學與訓練中要讓少兒認識網(wǎng)球運動中各種步法的名稱，特點，移動的基本方法，然后教練員準確的動作示范，將步法訓練貫穿教學的全過程。

　　5、 注重技術(shù)動作可遷移性的靈活運用

　　網(wǎng)球的技術(shù)動作中有許多的部分環(huán)節(jié)是相似的，而且與別的球類運動也是相似的。特別是與羽毛球，乒乓球，排球。所以教練員在教學過程中要充分利用技術(shù)動作之間的相互聯(lián)系和相互影響，合理的編排技術(shù)教學程序。

　　6、 注重潛意識性的培養(yǎng)

　　潛意識性是指在戰(zhàn)術(shù)上能適時地運用正確的技術(shù)，控制場上的主動權(quán)。從啟蒙教學開始，教練員就應(yīng)該注意，啟發(fā)，比較，滲透等方法，使少兒明確每一項技術(shù)在比賽中的運用方法，手段，目的和時機。

　　結(jié)束語

　　針對少兒生理，心理，智力發(fā)展的規(guī)律和特點，利用系統(tǒng)原理指導(dǎo)少兒網(wǎng)球訓練的全過程，并通過對少兒各種反饋信息的調(diào)節(jié)，進行因人施教，重視不同訓練階段之間的縱向系統(tǒng)銜接，能最大限度地減少訓練中的盲目性。追求少兒網(wǎng)球訓練系統(tǒng)的發(fā)展水平，只有各階段的局部優(yōu)化，才能最終取得訓練過程的整體最優(yōu)，才能保證少入網(wǎng)球訓練系統(tǒng)的質(zhì)量并達到預(yù)定的目的。

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