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職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)

時間:2022-05-13 02:08:48 職業(yè)心態(tài) 我要投稿

職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)范本

  引導(dǎo)語:一個好心態(tài)在職場中是很有必要的,職場的好心態(tài)也是需要我們花費心思去保持的。下面是yjbys小編為你帶來的職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)的范本,希望對你有所幫助。

職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)范本

  心態(tài)決定人生成敗

  心態(tài)就是決定我們心理活動和左右我們思維的一種心理態(tài)度

  37.72%網(wǎng)友:總的來說是快樂的 41.64%網(wǎng)友:不快樂的時候多 20.64%網(wǎng)友:很痛苦,想換工作

  不同的人 對待同一個事物會有不同的心態(tài)

  不同的人 相同的事情+不同的態(tài)度=不同的人生

  “人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是——成功與敗。”——拿破侖 心態(tài)是人生最根本的競爭力:

  心態(tài)比知識重要,心態(tài)比能力重要。從根本上決定我們生命質(zhì)量的不是金錢,不是權(quán)力,甚至不是知識,也不是能力,而是心態(tài)!態(tài)度是人與人競爭制勝的最核心、最根本的競爭力。 ——就個人而言,職業(yè)競爭表面上看是知識、能力、職位、權(quán)力、業(yè)績、關(guān)系的競爭,實質(zhì)上卻是職業(yè)心態(tài)和人生態(tài)度的競爭。

  一、陽光心態(tài)

  1. 改變不了事情,就改變對待事情的態(tài)度

  生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。 ——英國作家薩克雷 態(tài)度變了,事情就變了

  一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害,不如他對這個事情的看法更嚴重。

  事情本身不重要,重要的是人對這個事情的態(tài)度。所以,如果改變不了事情,就改變對這個事情的態(tài)度。

  你改變不了環(huán)境,但可以改變自己;你改變不了事實,但可以改變態(tài)度; 你改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人,但可以掌握自己

  2. 知足常樂,正確比較

  不要和蓋茨比錢; 不要和布什比權(quán);不要和兔子比賽跑

  比上肯定不足,比下肯定有余

  3. 酸甜苦辣才是真正的人生

  二、積極心態(tài)

  1. 成就人生的十大積極心態(tài)

  (1)執(zhí)著:對個人、企業(yè)和團隊目標、價值觀堅定不移的信念。

  (2)挑戰(zhàn):勇敢地挺身而出,積極地迎接變化和新的任務(wù)。

  (3)熱情:對自己的工作以及公司的產(chǎn)品、服務(wù)、品牌和形象具有強烈的感情和濃厚的興趣。

  (4)奉獻:全心全意完成工作或處理事務(wù)。

  (5)激情:始終對未來充滿憧憬和希望,對現(xiàn)在全力以赴地投入。

  (6)愉快:樂于接受微笑、樂趣,并分享成功。

  (7)愛心:助人為樂,感恩心態(tài)。

  (8)自豪:因為自身價值或團隊成績而深感榮耀。

  (9)渴望:強烈的成功欲望。

  (10)信賴:相信他人和集體的素質(zhì)、價值和可靠性。

  2. 毀壞人生的十大消極心態(tài)

  (1)畏懼:面對困難縮頭縮腳,沒有目標或?qū)ψ约骸⒐镜哪繕巳狈π判模桓医邮苋蝿?wù)和挑戰(zhàn)。

  (2)憤怒:因假想的對立或莫名的原因而產(chǎn)生極大的痛苦與敵意。

  (3)冷漠:事不關(guān)己,高高掛起,臉色整天陰云密布。

  (4)緊張:頭腦、身體和情緒處于焦慮和不安的狀態(tài)。

  (5)憂慮:對可能出現(xiàn)的困難、任務(wù)或問題感到寢食難安。

  (6)敵意:對立或反抗的行為,過于強烈的厭惡感。

  (7)嫉妒:對團隊、他人的成就或優(yōu)秀素質(zhì)心生不滿甚至感到氣憤。

  (8)貪婪:無休止、無節(jié)制地追求享受、金錢、地位、名譽或權(quán)力。

  (9)自私:從自身利益出發(fā),全然不顧他人的感受。

  (10)麻木:得過且過,沒有興趣和熱情。

  3. 不要說“我辦不到”——積極與消極語態(tài)對照

  三、正確處理好三件事

  世界上只有三件事:“自己的事”; “別人的事”; “老天爺?shù)氖?rdquo;。

  執(zhí)著追求,死皮賴臉

  “瘋狂”就是表揚我時我清醒,批評我時我感激,把失望變?yōu)閯恿Γ汛驌糇優(yōu)橛?xùn)練。

  1、 當自己面對困難和挫折時,這樣提問自己:

  (1)“這件事有什么好的、積極的方面?”

  (2)“我要如何來利用?”

  (3)“我應(yīng)該如何化不利為有利,化困難為機遇,化悲痛為力量?化被動為主動?”

  2、 每天早晨提問自己三個問題

  (1)現(xiàn)在有什么事情讓我感到快樂——?

  (2)現(xiàn)在有什么事情讓我感到振奮——?

  (3)現(xiàn)在有什么事情值得我去追求——?

  3、 每天晚上提問自己三個問題

  ——“我今天為自己或別人作出了什么貢獻和努力?”

  ——“我今天最高興、最自豪的一件事是什么?”

  ——“明天有什么事情值得我去追求?”

  有生命樣的想法,就會有什么樣的結(jié)果

  只有提出好的問題,才能得到好的答案。

  四、老板心態(tài)

  討論:假如你是老板——

  你最關(guān)心的五個方面是什么?

  你最喜歡下屬怎么做(什么樣的下屬)?

  你最討厭或反對下屬怎么做(什么樣的下屬)?

  像老板那樣思考和行動

  一個字:錢!

  四個字:多快好省! 數(shù)量多,速度快,質(zhì)量好,成本省

  做企業(yè)和老板最放心的那種人:態(tài)度和能力

  五、共贏心態(tài)

  1、 情商比智商重要

  智商決定是否錄用,情商決定提升

  “專業(yè)知識在一個人成功中的作用只占15%,而其余的85%則取決于人際關(guān)系。”

  人際關(guān)系的六種模式

  人際關(guān)系最高境界:利人就是利己!

  2、 學(xué)會寬容

  世界上最寬闊的是海洋,比海洋寬闊的是天空,比天空寬闊的是人的胸懷

  3、 控制憤怒

  職場情緒的三大原則

  第一,先處理心情,再處理工作。

  第二,不要把工作中的不良情緒帶回家;

  第三,不要把家庭中的不良情緒帶到辦公室。

  4、 修煉自己的同理心

  同理心是在人際交往過程中,能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受并站在他人的角度思考和處理問題的能力。

  六、感恩心態(tài)

  1、 感恩是一種幸福生活的方式

  2、 感恩國家和社會

  3、 感恩家人

  4、 感恩公司和老板

  5、 感恩所有的人們職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)

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