- 相關推薦
北京周邊踏青爬山好去處
春天來了,你還要周末窩在家里養膘嗎?下面給大家推薦幾個北京周邊爬山的好去處,跟隨小編去看看!
1、妙峰山
妙峰山位于北京市西門頭溝區境內,主峰海拔1291米,距市區55公里,總面積約20平方公里,有“華北第一仙山”之稱。景區以“古剎”、“奇松”、“怪石”、“異卉”而聞名,山上林木蔥蘢,風景優美,古多廟宇,有日出、晚霞、霧凇、山市等時令景觀,春天更是山花爛漫,白色的山杏花、粉紅的山桃花開滿山野吸引了大批游客前來賞花祈福。山腳下更是有千畝玫瑰花和華北地區規模最大的傳統朝圣廟會等。
交通:北京市地鐵蘋果園站西側乘坐892路澗溝村支線到澗溝村站下車,然后可以步行(1.5小時)或乘坐當地出租車上山。
2、鳳凰嶺
鳳凰嶺位于海淀區聶各莊鄉境內,距天安門33公里,是大自然賜予人類的一方凈土,一塊未經人工雕琢的碧玉。“遠郊的景,近郊的路,北京自然大空調”是鳳凰嶺自然風景區的優勢和特色。鳳凰嶺共分為北線、中線、南線景區, 北線景區:山與水結合完美;中線景區以群佛古剎為主;南線景區為宗教、考古、尋幽探險、野游獵奇的勝地。春天,北線杏花村滿園杏花景色迷人,怎能不親自前往感受一番呢?
交通:頤和園乘346路公交車至終點站鳳凰嶺下即可。
3、鷲峰
鷲峰位于海淀區北安河鄉。原名秀峰,因嶺頭如一只兀立的雄鷲得名。海拔約為450米,有小黃山之稱。鷲峰有許多奇妙之處,其中一奇當首推樹木繁多,森林覆蓋率高達96.2%,春天萬物復蘇,來鷲峰的森林浴場呼吸一下新鮮空氣,還能在在國際梅園賞梅,品嘗梅果,未嘗不是周末好去處啊!
交通:乘車到頤和園站乘坐346,40多分鐘到北安河北站下車.
4、紅螺寺
紅螺山紅螺寺景區位于北京市懷柔區城北5公里的紅螺山南麓,紅螺寺背倚紅螺山,南照紅螺湖,奇妙的地理環境和氣候條件,成就了紅螺山紅螺寺為一方完美殊勝、絕塵脫俗的“凈土佛國”。紅螺寺為我國北方最大的佛教園林,再加上山的前坡平緩,便于爬山游玩,呼吸新鮮空氣。紅螺寺與雁棲湖毗鄰,紅螺寺與雁棲湖一起游玩,不失為一種好想法。
交通:東直門站換乘廳乘867路紅螺寺專線車直達景區。
5、香山
香山是北京西郊一座具有山林特色的皇家園林,主峰鬼見愁,因山勢陡峭、不易攀登而獲稱,海拔557米。香山傳統的觀賞花木已成規模,如牡丹、山杏、山桃、紫薇、梅花等等,形成了一些集中的觀賞區,如杏花林、梅花谷等,所以春天去爬香山,賞山花也是不錯的選擇哦!不過要注意香山的人有點多哈。
交通:318路(老古城―香山)、331路(新街口豁口-香山)、360路快(動物園―香山)、360路慢(西直門-香山)、696路(黃港村-香山)、698路(城南嘉園北-香山)、714路(阜成門內-香山)、563路(西直門-香山公園東門)等公共汽車線路都可到達。
當然北京周邊還有好多可以爬的山,如霧靈山、百花山、靈山、圣泉山、蟒山等等,在此小編就不一一介紹了,喜歡爬山的友友有時間可以多去看看。說到這,可能好多人會有好多理由去不成,如怕曬黑,嫌路遠,要早起等,下面給大家幾個爬山的好處:
1、促進人際關系
遇到陡坡、路窄等特殊情況時,一個小小的攙扶,或者伸手拉一下隊友等,這些都是促進良好社會關系的橋梁。
2、減肥瘦身
在爬山的攀登動作中,您的大腿前側肌肉將得到有效的鍛煉。爬山對減少腿部脂肪,塑造上翹的臀部有很大的幫助。
3、增強心臟功能
在山間行走,對于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能有很大的幫助,同時還能夠有效的增強心臟的收縮能力。
4、促進新陳代謝
爬山出汗可以將體內和體表的一些廢物及時排出,給身體做一次大掃除。因此,要補充足夠的能量。
5、保護視力
治療近視有一個最簡捷的方法,就是極力的眺望遠處,放松眼部肌肉。在山頂,可以使目光放至無限遠,解除眼部肌肉的疲勞。進而起到保護視力的作用。
6、美容美膚
爬山出汗具有美容美膚作用,血管的收縮、舒展、收縮,相當于給皮膚做安摩。
【北京周邊踏青爬山好去處】相關文章:
寧波周邊踏青好去處04-07
北京周邊五一游玩好去處04-20
汕頭周邊自駕好去處05-04
太原周邊自駕好去處10-08
上海清明踏青好去處04-11
石家莊踏青好去處03-31
中山清明踏青好去處04-08
深圳附近踏青好去處08-16
北京賞花好去處11-01
天津周邊旅游賞花好去處05-11