女生冬季旅游必備物品

　　不管我們出游去哪，我們自己的物品必須準備好，同時還要根據季節來準備其相關物品。下面是女生冬季旅游的必備物品，歡迎閱讀！

　　一、證件類

　　1、身份證：車票、門票、住賓館或是特殊身份檢查的時候會用到，

　　2、護照：出國旅行的人會用到，上面是所有的個人信息，出入關卡的時候會用到，切記隨身攜帶。

　　3、駕駛證：在外租車的時候會用到。

　　4、備好一個精致而多功能的錢包，收納好現金、銀行卡、車票等。

　　5、行程單，兌換的外幣。出國旅行的人會用到，酒店，航班或是地圖，方便使用。

　　6、行李牌，所謂行李牌就是填了個人的'信息以及緊急聯系人聯系方式的小牌子，栓到行李箱和手提上，如果行李丟失的時候手機沒電啦可以聯系緊急聯系人找回行李。

　　7、當然還有最重要的：手機：這可是眾多電子證件的必須載體，比如你在阿里旅行或攜程上需要改簽。

　　二、洗護類

　　1、牙刷，牙膏，酒店提供的牙刷和牙膏一般材質都比較差，往往會戳的牙齦疼，個人也會覺得不衛生，所以備上便攜裝干凈，衛生。

　　2、洗發水，沐浴露，身體乳，我一般會用香皂，因為固體，便攜多功能，便宜。

　　3、面部護理，潔面乳，水、乳、霜、粉底，口紅（唇膏），防嗮霜，面膜貼等。

　　4、梳子，小鏡子，毛巾，小包裝的濕巾，女士可帶獨立包裝的衛生棉可防萬一。

　　三、隨行服裝

　　1、冬季，穿一件短款羽絨服，比如ERAL超凡魔法款，功能強大，同時具有，眼罩，充氣枕，手機袋，眼鏡袋，耳機暗格，護照袋，專用筆袋，防護手套帽子，夜晚熒光等，省去不少零碎的小細節。 當然，同時收納起來瞬間迷你化，省去行李箱不少空間。

　　2、至少帶上內衣兩套，襪子3雙（一次性若干）手套1雙，帽子1個，口罩2個，U型枕一個，最好是充氣式的便攜，眼罩一個，飛機和火車上會用到，（挑選材質要慎重，我曾經遭遇過敏）圍脖1個（圍巾太長繁瑣不方便，我建議用圍脖同樣起到保暖效果）太陽鏡1個。

　　3、鞋子：雪地靴穿一雙帶一雙棉絨的登山鞋，舒適暖和。

　　四、其他物件：

　　1、一個記錄有旅游攻略的筆記本和一直筆（多帶一只筆芯）可記錄隨筆，收集當地的印章、郵票、或是有緣人的留言。愛畫畫的可帶一只速寫本。

　　2、手機，耳機，充電器，移動電源，開通全球通，去國外的備上轉換插頭，辦好當地手機卡和流量卡。

　　3、相機，攝影愛好者會有一個專業的相機包里面包括了鏡頭，三腳架，充電器，備用電池，快門線等等，多配幾張存儲卡，如果去極寒地區還需保護好鏡頭，以防凍壞。

　　4、登山包，保溫杯，手表，GPS或哨子，徒步旅行的建議攜帶。

　　女生冬季旅游的必備物品

　　外套，選呢絨、毛皮和皮革制的衣服。羽絨服可形成不對流的空氣層，保暖性好，是冬季出游的首選。內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、干燥。

　　盡量減少皮膚裸露地方，對于容易生凍瘡的地方必須經常摩擦和活動。風雪天外游一定要戴手套和耳套。

　　應該注意飲食的搭配。瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，可適當多食用。

　　適量運動。多從事登山、滑雪、打雪仗、堆雪人、冰上運動等冬季運動。特別提醒患有冠心病、高血壓和慢性支氣管炎的朋友不宜在冬季出游，尤其遇到風雪天更要忌諱以免病情加重。

　　冬季出游必備常識

　　酒精取暖的觀點是錯誤的。酒精和水不能產熱，相反，酒精能刺激體表的血管，使體表血液循環增加，人感到“發熱”，實際上人體在丟失熱量。

　　冬天的白天比較短，安排行程要注意時間。盡量避開早上和晚上進行戶外活動，應選擇氣溫相對較高的9:00—16:00。

　　鞋子、車子輪胎一定要注意防滑。

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