小學(xué)體育國培研修日志范文

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都接觸過日志吧，立即行動起來寫一篇日志吧。日志怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的小學(xué)體育國培研修日志范文，歡迎大家分享。

　　小學(xué)體育國培研修日志1

　　我在井岡山國培學(xué)習(xí)中，我從思想上、工作上以及在教科研活動上都發(fā)生了很大的改變。通過國培學(xué)習(xí)，我改變了以往教學(xué)中比較隨意的、目的性不是很強的工作態(tài)度。從剛開始輔導(dǎo)老師督促我們制定并上交研修計劃、研修總結(jié)到最后自覺制定研修計劃并上交，使我在工作、學(xué)習(xí)上從被動走向主動，從消極態(tài)度變?yōu)榉e極態(tài)度，從而對自身有了很大的促進(jìn)和提高。

　　在教學(xué)中，嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真?zhèn)湔n，始終貫徹新課標(biāo)的理念。自從學(xué)校進(jìn)行研究教學(xué)以來，堅持備詳案，寫課后反思，特別是比較陌生的項目。這使我自己在教學(xué)過程中，邊教邊學(xué)，課前制定詳細(xì)的教案，課后撰寫教學(xué)反思，形成了具有個人特色的教學(xué)方式。在思想上高度重視課堂常規(guī)及學(xué)生對體育課的態(tài)度，在教學(xué)中努力使每一學(xué)生在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，并讓大部分學(xué)生都喜歡上該項目，為終身體育奠定基礎(chǔ)。特別是本學(xué)期的教學(xué)，讓我欣慰的看到了自己付出所取得的成果。本學(xué)期的學(xué)生課堂紀(jì)律非常好，每位學(xué)生都有積極參加運動的興趣，改變了以往有一部分女生為了逃避運動而選修易于操作的課而形成的自由活動的模式。

　　國培的學(xué)習(xí)活動既有理論又有實踐。我們學(xué)員間開展了磨課、同課異構(gòu)，如何聽課評課，如何提高課堂教學(xué)的有效性等主題的'研討活動。讓我在教材的處理、隊伍的調(diào)動、教材教法學(xué)法、如何設(shè)計一堂課、如何抓課的重難點、在課堂教學(xué)中應(yīng)注意哪些方面的環(huán)節(jié)、課后如何評課等都有一定的提高。

　　小學(xué)體育國培研修日志2

　　本周研討的主體題之一是：在體育課中，如何合理的看待體育游戲和運動技術(shù)。體育教學(xué)中使用游戲已經(jīng)比較普遍，但是也有一些人反對體育教學(xué)游戲化，就游戲教學(xué)與運動技術(shù)教學(xué)的關(guān)系，談?wù)勎业南敕ā?/p>

　　首先我們來認(rèn)識一下游戲的特點，這個問題從低年級體育教學(xué)談起，主要學(xué)習(xí)內(nèi)容都是以游戲的`形式呈現(xiàn)的，因為這種方式符合學(xué)生身心發(fā)展特點，符合學(xué)生的認(rèn)知水平，不管是國內(nèi)還是國外都有相當(dāng)大的比重。其次我們來了解下游戲的功能，體育產(chǎn)生于生活和生存，現(xiàn)在的體育教學(xué)中游戲仍然起到這個作用。第三，什么時機用游戲最合適。上面所說，低年級體育教學(xué)使用最合適，并不意味著初、高中學(xué)生不可用。隨著年齡的增長，運動技能的比例上升，學(xué)習(xí)的東西多了，游戲運動的少了，這也是可以理解的。但是我們從社會中不難發(fā)現(xiàn)，電視里面的世界各個城市都是以游戲的形式進(jìn)行比賽，那些項目充滿了趣味和挑戰(zhàn)。世界都在推崇游戲帶來的歡樂，為什么我們學(xué)生就不能在體育課中很好的開展起來呢？我認(rèn)為不管是什么年齡，游戲永遠(yuǎn)是一種最好的體育教學(xué)形式，它帶來的不僅是一種運動，更是起到促進(jìn)身心健康的重要作用。

　　我認(rèn)為游戲不僅是一種輔助教學(xué)手段，而且本身也是一種教學(xué)內(nèi)容。游戲教學(xué)與運動技能教學(xué)完全可以有機結(jié)合起來進(jìn)行。

　　小學(xué)體育國培研修日志3

　　通過這段時間的國培學(xué)習(xí)，我意識到體育課的質(zhì)量在很大的程度上取決于體育老師教的能力，這種能力應(yīng)該是體育老師的專業(yè)性的體現(xiàn)，因此就應(yīng)該是體育老師專業(yè)發(fā)展的基本點。所以我們首先要加強自身專業(yè)文化知識的修養(yǎng)。

　　現(xiàn)在已經(jīng)是二十一世紀(jì)，知識更新的周期越來越短，體育老師的治學(xué)能力和精神面貌不僅僅是工作的要求，也是自身職業(yè)道德修養(yǎng)的重要體現(xiàn)。新時代的學(xué)生一般都具有強烈的求知欲望和超常的想象力，因此要最大限度的滿足學(xué)生的求知欲就必須努力勤奮的充實自己的體育專業(yè)知識；提高自身素質(zhì)；掌握體育教學(xué)的科學(xué)方法和少兒生理心理的發(fā)展規(guī)律。所以我們必須嚴(yán)格要求自己，想讓學(xué)生成為體育文化知識的湖泊，那么自己就要首先成為體育文化知識的海洋。我們只有不斷地加強自身體育文化知識的學(xué)習(xí)，而且還要保證知識的更新，保證自己與時代不脫節(jié)不落伍，這樣才能將體育課堂搞得生動活潑，這樣才能得到家長和學(xué)校的認(rèn)可，才能得到社會的尊重。

　　我們可以根據(jù)自身的經(jīng)驗和不同的學(xué)生特點來制定自己不同的教學(xué)方法，遇到困惑的時候，不妨和其他老師一起探討教育教學(xué)方法，對于體育教師來說自身的提高時非常重要的，俗話說“今天你不學(xué)習(xí)，明天只能出局”。我們一定要不斷的充實自己不斷的.改進(jìn)自己，才能會給學(xué)生一個快樂的課堂，通過這段時間的國培學(xué)習(xí)使我更加的了解了小學(xué)生的心理，也學(xué)到了很多教學(xué)方法，根據(jù)這些方法制定了一些計劃。體育教師不僅是人類體魄的建筑師，更是人類靈魂的工程師。作為一名體體育教師必須有一顆熱愛學(xué)生的心，只有熱愛學(xué)生才能培養(yǎng)出好的學(xué)生，要熱愛學(xué)生就要嚴(yán)于律己，言傳身教。由于體育課的特殊性，我們在絕大多數(shù)的時間里都是在操場或者露天場所上課，為更多的人所矚目。因此我們的著裝比其他教師對學(xué)生的影響都大，因此也就對其有更高的要求。同時我們還應(yīng)該言行文明，舉止端莊，彬彬有禮，語言文明。切記在體育教學(xué)中松懈萎靡，衣冠不整，出言不遜，不拘小節(jié)等有損于教師形象的現(xiàn)象出現(xiàn)。因為體育教師的教學(xué)工作量較重，組織和參加學(xué)校體育活動的機會很多，那么就與學(xué)生接觸的機會多，所以教師的言行儀表和道德情操對學(xué)生的影響極大，所以我們在教育學(xué)生知識技能的同時要為學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀。我們只有嚴(yán)格要求自己，只有自己具備了文明形象才能影響學(xué)生成為講文明禮貌的人。

　　總之，體育教師加強自身職業(yè)道德修養(yǎng)對今后學(xué)生的成長會起很大的影響作用。我們應(yīng)該從此刻做起，積極為體育事業(yè)辛勤耕耘，只要我們都為體育事業(yè)奉獻(xiàn)一點愛，體育的鮮花將永開不敗。

　　小學(xué)體育國培研修日志4

　　——對體育中考項目實心球訓(xùn)練的一點建議

　　實心球作為這些年體育中考力量類選項重要組成部分，已經(jīng)越來越受到老師和學(xué)生的關(guān)注，從這幾年的教學(xué)訓(xùn)練感覺實心球?qū)τ趯W(xué)生的要求還是比較高的，作為體育老師，如果沒有從理論和實踐中加以整理和反思，就很難幫助學(xué)生取得一個滿意的成績。下面談?wù)勎覍τ?xùn)練實心球的一點建議。

　　通過收集資料和理論研究，我們知道要使實心球成績得到提高，要注意三個方面：1發(fā)展全身的爆發(fā)力。2發(fā)展全身協(xié)調(diào)柔韌性練習(xí)。特別是腰、肩、大腿部位的柔韌性。3預(yù)備動作的幅度要大。投擲實心球的預(yù)備位置應(yīng)在出手角度的方向延長線附近，不要太接近腳跟。

　　在平時的'教學(xué)訓(xùn)練中，圍繞以上三點進(jìn)行練習(xí)。考慮到學(xué)生訓(xùn)練時間少，給學(xué)生制定一定的訓(xùn)練計劃，按照計劃進(jìn)行訓(xùn)練。

　　1、爆發(fā)力訓(xùn)練。一般情況，一周練2次，與其他練習(xí)內(nèi)容交替進(jìn)行。例如：各種跳的練習(xí)、前后拋重物等。訓(xùn)練理論告訴我們，要發(fā)展爆發(fā)力，即全身速度力量。訓(xùn)練時，在加強力量訓(xùn)練的同時注意速度。在力量訓(xùn)練過程中，如果不發(fā)展或少發(fā)展絕對力量，而較多地發(fā)展速度力量，其效果遠(yuǎn)不顧在發(fā)展絕對力量的過程中發(fā)展速度力量。要特別注意腹肌和髂腰肌的力量訓(xùn)練。

　　2、發(fā)展協(xié)調(diào)柔韌性練習(xí)。現(xiàn)在體育越來越偏重人的協(xié)調(diào)、速度、力量素質(zhì)。運動柔韌性好了，才可能有較大的動作幅度，才能有更好的協(xié)調(diào)性。在發(fā)展柔韌性時，應(yīng)注意循序漸進(jìn)，在完成動作以后要進(jìn)行充分的放松活動。

　　3、預(yù)備動作的幅度要在出手角度反延長線。這是一條假象線，教師應(yīng)幫助學(xué)生建立動作空間特征，然后逐漸轉(zhuǎn)到動作的時間特征。在擲實心球過程中注意重心不要前移太多，特別是下肢。在最后用力時往往前傾太多，出手弧度偏低，力量爆發(fā)不充分，難以控制身體平衡。最后用力時注意腿部有力支撐和加強前臂的鞭打動作。

　　在訓(xùn)練時，要把動作要領(lǐng)和方法教給學(xué)生，配合正確的動作示范，讓學(xué)生從泛化和分化過程向自動化轉(zhuǎn)變。如果可以通過觀看動作規(guī)范的老師或同學(xué)的動作視頻和自己的動作比較，找出不足，加以提高，會有意想不到的效果。

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