關愛大學生癲癇患者的心理健康

　　2017年6月28日是第十一個“國際癲癇關愛日”，今年的主題為“關注校園內的癲癇患者”。下面讓我們一起來關愛大學生癲癇患者的心理健康。

　　大學生癲癇患者的心理特點及原因：

　　1、抑郁：大學生正處于多愁善感的年齡階段，一旦患了癲癇，抑郁的特點就更加明顯，心理負擔加重，心情不暢，自我調整能力較差，時間久了會形成較嚴重的精神抑郁，影響治療效果。

　　2、自卑：大學生心理承受能力不夠完善，癲癇發作不分時間、地點、場合，給患者造成一定的恐懼心理，加上周邊同學有意無意的傷害更給患者帶來嚴重的精神負擔，慢慢患者產生自卑情緒，學業受到影響，不敢接觸異性，甚至出現絕望、自殺。

　　3、孤獨：大學生充滿激情、熱愛交際，但患了癲癇后，工作、生活、學習等方面受到一定的限制，于是便容易陷入孤獨，不愿和同學交往，不愿參加集體活動，喜歡一個人呆著。特別是性格本來內向的患者孤獨感更強。

　　4、悲觀：由于上述幾個特征的存在，癲癇患者受到極大的心理創傷，是產生悲觀情緒的一個原因。癲癇是一種需要長期治療的慢性病，對患者身心容易造成嚴重傷害，動搖了患者戰勝疾病的信心，甚至產生絕望心理。

　　如何消除大學生癲癇患者的心理障礙

　　1、正視疾病，配合治療。大學生自學能力強，對事物的辨別能力較高，首先要通過當面咨詢正規權威醫院醫生、網絡等手段正確認識疾病本身。癲癇是一種神經元突發異常放電而產生神經功能障礙的一種疾病。我國約有900萬患者，古希臘著名的思想家蘇格拉底、荷蘭的后印象派畫家梵高、法蘭西第一帝國的皇帝拿破侖等世界名人據說都可能是癲癇患者。目前醫學上對癲癇的認識越來越透徹，約70%的患者通過口服藥物可以達到理想的效果，30%的患者通過外科干預可以治愈或改善。其次聽取專業醫生建議積極配合治療。若行藥物治療，醫生會根據患者病情調整藥物種類或使用量，患者需及時溝通不同藥物及劑量下自己的實際情況，以便醫生制訂個體化的方案。患者一定按時、按量吃藥，不可自行停藥，以免加重病情。若需外科干預，不要恐慌、畏懼，保持平常心態，配合醫生進行科學的術前評估，從而讓醫生采取正確的手術策略，提高療效。

　　2、生活規律，勞逸結合。大學生癲癇患者要早睡早起，三餐定時定量，不偏食，不多食，講究飲食衛生，早晨和晚間應適度參加力所能及的體育健身活動，男女朋友間不縱欲，不迷戀網游、不參加刺激性的'活動。病情穩定前約束活動場所，避免去有危險性的地方，如高處、池塘、河邊、游泳池、船上等，避免駕車等。掌握自己發病的規律及發作誘因，避免受到已知不良因素的刺激。

　　3、建立自信，與人友好。大學生應當保持熱情、自信、樂觀、堅強、進取的心態，積極參加各項豐富多彩的健康有益的校內校外活動，發展自己的興趣愛好，培養自己健康的情趣，陶冶自己的情操，盡管患有癲癇，但一定要正視自己的疾病，相信隨著醫學的發展自己是可以治愈的。不管是發作或是生活方式的受限都是有期限的，只要積極配合治療，一切都會好轉。做好打長期戰的準備，即使面對少數人的異樣眼光或非議，也要昂首挺胸，告訴自己“我只是暫時得病了，沒什么大不了。疾病不可怕，可怕的是自己的心魔”。自己為自己創造理想的生活、工作環境，努力消除發作誘因。多和同學、朋友溝通，參加聚會，戀愛時坦誠相待，不隱瞞避諱，隨時隨身帶藥，并盡量有友人相伴，避免發作時出現意外。

　　4、心理咨詢，接受幫助。大學生癲癇患者要敢于尋求心理咨詢，可以找專業的心理咨詢師、自己尊敬的長輩、或關系好的朋友、或信賴的醫生;通過咨詢交流及早將不良的心理扼殺在萌芽狀態。善意的看待并接受同學、老師及社會的幫助，不產生逆反心理。

　　癲癇是可防可治的，抑郁、自卑、孤獨、悲觀等不良心理都不利于癲癇病情的控制，甚至會加重病情進展，在治療疾病本身的同時，減輕甚至消除心理問題，強調“身心同治”是大學生癲癇患者取得良好療效的關鍵。

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