30多歲男性職場壓力大最不健康
如今,職場壓力已成為健康問題的罪魁禍首之一。據報道,韓國健康保險公司近日發布資料顯示,韓國30多歲男性的健康狀況最差,不但胖人最多,為了適應職場生活,他們往往吸煙過多,而且最不愛運動。
據報道,調查顯示,30多歲男性的肥胖率(41.1%)和吸煙率(52.8%)最高,而且其中僅有5.7%的人能堅持每天做30分鐘、每周做5次以上“讓人稍微氣喘”強度的'運動,占比也是最低。
據報道,這是針對健康保險公司2012年提供的1100多萬人的體檢結果分析得出的數據。健康保險公司方面表示,根據調查,30多歲男性為了適應職場生活,往往吸煙過多,且沒有時間運動。加上飲酒和肉類攝取量較多,因此肥胖問題嚴重。
調查顯示,韓國全體男性的肥胖率和吸煙率分別為38.1%和42.2%,平均身體運動率為8.4%。女性的情況是,20歲以下女性吸煙率最高,達6.3%。而70多歲女性的肥胖率最高,達39.1%。全體女性的平均肥胖率和吸煙率分別為25.9%和3.3%。
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